لصحة
-
منوعات
لصحة أفضل.. معايير إعداد وجبة فطورصديقة للأمعاء
موقعي نت متابعات منوعة: تساعد وجبة الفطور في الحصول على الطاقة التي يحتاجها الجسم لبدء اليوم، بالإضافة إلى كونها فرصة…
أكمل القراءة » -
منوعات
لصحة القلب والوقاية من السرطان.. 6 فوائد مذهلة لتناول الفراولة
موقعي نت متابعات منوعة: تمتد فوائد الفراولة إلى أكثر من مجرد مذاقها اللذيذ، حيث إنها مليئة أيضًا بمضادات الأكسدة مثل…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
اتباع نظام غذائى نباتى أفضل لصحة قلبك
موقعي نت متابعات طبية: كشفت دراسة حديثة أن اتباع نظام غذائى نباتى قد يكون له بعض الفوائد الرائعة لصحة…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
لصحة القلب وإنقاص الوزن.. احرصى على إضافة زيت الزيتون للطبخ
موقعي نت متابعات طبية: زيت الزيتون له فوائد صحية ممتازة، إنه غذاء أساسي لدى ملايين الأشخاص حول العالم ويحتوي…
أكمل القراءة » -
أخبار العالم
التمرين خلال كامل الأسبوع أم بالعطلة..أيهما أفضل لصحة القلب؟
موقعي نت متابعات عالمية: ووفق الدراسة التي أجراها باحثون في مستشفى ماساتشوستس العام في بوسطن، فإن تعويض قلة النشاط في…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
أطعمة ومشروبات لصحة الشرايين .. منها عصير الرمان
موقعي نت متابعات طبية: تشكل الشرايين جزءًا مهمًا من نظام القلب والأوعية الدموية وتنقل الدم من القلب إلى مناطق…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
لصحة عظامك.. اعرف مقدار جرعة فيتامين “د” والكالسيوم الضرورية يوميًا
موقعي نت متابعات طبية: تعد صحة العظام جانبًا أساسيًا من جوانب الصحة العامة، ويلعب عنصران من العناصر الغذائية الحيوية…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
لصحة عظامك.. اعرف مقدار جرعة فيتامين “د” والكالسيوم الذي تحتاجه يوميًا
موقعي نت متابعات طبية: تعد صحة العظام جانبًا أساسيًا من جوانب الصحة العامة، ويلعب عنصران من العناصر الغذائية الحيوية…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
لصحة الخلايا والأنسجة.. 7 أطعمة غنية بالكبريت ضفها لنظامك الغذائي
موقعي نت متابعات طبية: يشكل تضمين الأطعمة الغنية بالكبريت في نظامك الغذائي اليومي خطوة ملحوظة نحو إعداد جسمك للعمل…
أكمل القراءة » -
منوعات
لصحة أفضل.. تجنبوا هذه الأطعمة في وجبة العشاء
موقعي نت متابعات منوعة: يعتمد الكثيرون الوجبة الغذائية الرئيسية مساء، لذا ينصح خبراء الصحة والتغذية بضرورة الانتباه للعناصر الغذائية التي…
أكمل القراءة »