موقعي نت رياضة: أقر البرتغالي لويس كاسترو مدرب فريق النصر الأول لكرة القدم، أن الفريق لم يظهر بالمستوى المطلوب أمام…
التمارين
موقعي نت متابعات طبية: هناك تقنيات لا حصر لها لإدارة التوتر، حيث تعتبر اليوجا والتأمل الذهني والتمارين الرياضية مجرد…
موقعي نت متابعات طبية: يمكن أن تتقلب مستويات الطاقة في جسمك على مدار اليوم بسبب عوامل مثل إيقاعات الساعة البيولوجية…
موقعي نت متابعات رياضية: تعرّض بروني جيمس، النجل الأكبر لنجم دوري كرة السلة الأميركي للمحترفين ليبرون جيمس، لسكتة قلبية خلال…
موقعي نت متابعات طبية: يمتلك الدماغ البشري قدرة مذهلة على التكيف والتغيير – حتى في سن الشيخوخة. تعرف هذه…
موقعي نت متابعات طبية: تؤدي التمارين الرياضية إلى إفراز مادة الإندورفين ، وهي مسكنات الألم الطبيعية في…
موقعي نت متابعات طبية: بعد سن الأربعين هناك تغيرات كثيرة في جسم الإنسان وفى تفكيره وخصوصًا للسيدات فالتغييرات الطبيعية…
موقعي نت متابعات طبية: التشنج العضلي هو انقباض لا إرادي لعضلة واحدة أو أكثر. وقد تتأثر مجموعات العضلات بهذه…
موقعي نت متابعات طبية: التمرين المنتظم هو أفضل حرق للسعرات الحرارية، سواء كنت ترغب في المشي في الصباح الباكر…
موقعي نت متابعات منوعة: لا تعد فوائد الحركة البدنية النشيطة للصحة العامة سرًا ولا هي اكتشاف جديد من نوعه، إنه…