يجب
-
صحة وطب
5 أطعمة صيفية يجب على المرأة تناولها أثناء الحمل
موقعي نت متابعات طبية: النظام الغذائي المغذي أمر بالغ الأهمية خلال فترة الحمل من الحياة، علاوة على ذلك ، يتلقى…
أكمل القراءة » -
رياضة
يجب تجريد صلاح من “الحصانة”.. واستبعاده
موقعي نت متابعات رياضية: طلب جون ألدريج مهاجم ليفربول الإنجليزي السابق من الألماني يورغن كلوب مدرب الفريق الحالي بتجريد النجم…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
5 أطعمة يجب إضافتها لمائدة الإفطار فى رمضان.. منها السبانخ
موقعي نت متابعات طبية: هناك مجموعة متنوعة من الأطعمة المغذية التي يجب تضمينها في وجبات الإفطار في شهر رمضان ،…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
نظام اللياقة البدنية في الـ 30 من العمر.. تعرف على ما يجب فعله
موقعي نت متابعات طبية: أحد أفضل الأشياء التي يمكنك القيام بها لنفسك في الثلاثينيات من العمر هو البدء في…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
نقص الحديد.. عواقب يجب معرفتها وكيفية التغلب عليه
موقعي نت متابعات طبية: الحديد معدن أساسي ضروري لإنتاج الهيموجلوبين الذي يحمل الأكسجين في خلايا الدم الحمراء في جميع أنحاء…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
7 أطعمة مليانة بروتين.. يجب أن تكون على مائدة الإفطار والسحور فى رمضان
موقعي نت متابعات طبية: أكدت الأبحاث ، أن تناول الأطعمة الغنية بالبروتين يمكن أن يحسن صحتك بشكل عام ، حيث…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
“روتين” يجب اتباعه قبل النوم لفقدان الوزن.. تعرف عليه
موقعي نت متابعات طبية: يمكن أن يكون الحفاظ على روتين ثابت لوقت النوم استراتيجية فعالة لتحقيق أهداف إنقاص الوزن، على…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
8 أشياء يجب معرفتها قبل الحصول على تقويم الأسنان
موقعي نت متابعات طبية: تعتبر الأقواس علاجًا شائعًا لتقويم الأسنان يمكن أن يساعد في تصحيح مجموعة متنوعة من مشكلات…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
8 فوائد صحية يجب معرفتها عن عين الجمل.. تناوله بكثرة فى رمضان
موقعي نت متابعات طبية: يعد تناول حبتين من الجوز المنقوع يوميًا له ٨ فوائد، سيتم التحكم في مرض السكري…
أكمل القراءة » -
أخبار العالم
بعد العمى والوفيات..كل ما يجب معرفته عن قطرات العين المسحوبة
موقعي نت متابعات عالمية: التحذير الأول.. متى تم دق ناقوس الخطر؟ مراكز مراقبة الأمراض والوقاية منها، حذرت لأول مرة من…
أكمل القراءة »