منها
-
صحة وطب
6 مصادر نباتية للحديد تساعد في منع فقر الدم.. منها الزبيب والعدس
موقعي نت متابعات طبية: الحديد من أهم العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم، يعد نقصه أكثر أنواع نقص المغذيات شيوعًا،…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
5 نصائح لنظام غذائى لإنقاص الوزن فى فصل الصيف.. منها شرب السوائل
موقعي نت متابعات طبية: إذا كنت تريد إنقاص وزنك ، فيجب أن تقوم بتغييرات كبيرة في نظامك الغذائي، لكن…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
6 أطعمة خضراء مفيدة لـ صحتك.. منها السبانخ
موقعي نت متابعات طبية: يعد تناول الأطعمة الخضراء أحد أسهل الطرق وأكثرها فعالية لتحسين صحتك العامة وعافيتك، تمتلئ الأطعمة…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
أسباب تمنع نجاحك فى إنقاص الوزن.. منها التوتر وعدم شرب ما يكفى من الماء
موقعي نت متابعات طبية: يمكن أن يكون فقدان الوزن عملية صعبة ومحبطة، على الرغم من اتباع نظام غذائي صارم…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
داء السكري.. 5 أسباب لتغير مستويات السكر في الدم منها الحرارة الشديدة
موقعي نت متابعات طبية: أكدت منظمة الصحة العالمية، أنه يعاني ما يقرب من 422 مليون شخص في جميع أنحاء…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
الاستهلاك المفرط للشاى يعرضك لـ 6 أضرار منها اضطراب النوم
موقعي نت متابعات طبية: يعتبر الشاي مشروبًا شائعًا يستهلكه ملايين الأشخاص حول العالم ، وغالبًا ما يتم الترويج له…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
الاستهلاك المفرط لـ الشاى يعرضك لـ 6 أضرار منها اضطراب النوم
موقعي نت متابعات طبية: يعتبر الشاي مشروبًا شائعًا يستهلكه ملايين الأشخاص حول العالم ، وغالبًا ما يتم الترويج له…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
إليك 3 نصائح منها ممارسة التمارين البدنية لتحسين الذاكرة
موقعي نت متابعات طبية: تعتمد الذاكرة القوية على صحة وحيوية دماغك، سواء كنت طالبًا يدرس للامتحانات النهائية، أو محترفًا…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
لتجنب الإصابة بالإرهاق.. إليك 5 نصائح منها تقليل الكربوهيدرات المكررة
موقعي نت متابعات طبية: الإرهاق هو حالة من التعب العاطفي والجسدي والعقلي الناجم عن الإجهاد المفرط والمطول ، و…
أكمل القراءة » -
فنيات
من “بـ100 وش” إلى “كامل العدد” – أبرز أعمال الراحل مصطفى درويش … 4 منها في رمضان 2023 | خبر
موقعي نت متابعات فنية: توفي منذ قليل الفنان مصطفى درويش نتيجة توقف مفاجئ لعضلة القلب عن عمر ناهز 43…
أكمل القراءة »