قلل
-
صحة وطب
قلل السكريات وامضغ الطعام جيدا.. نصائح للحفاظ على صحة الأمعاء
موقعي نت متابعات طبية: الحفاظ علي صحة الأمعاء يعد من الحيل التي تساهم في حصولك على صحة جيدة خالية…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
قلل الملح وخلى وزنك صحى وبلاش تدخين.. ازاى تحافظ على صحة قلبك
موقعي نت متابعات طبية: مرض القلب واحد من الأمراض المزمنة التي يعانى منها الكثيرون وخصوصا كبار السن، ولذلك…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
قلل الملح والسكر وتناول الخضراوات.. نصائح لتجنب الجفاف فى ارتفاع الحرارة
موقعي نت متابعات طبية: الجسم يحتاج إلى كميات من المياه والسوائل على مدار اليوم، وفي حال فقدانه جزءا…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
الصداع من أعراض الجفاف.. قلل الكافيين واشرب المياه
موقعي نت متابعات طبية: صداع الجوع هو صداع ناتج عن عدم تناول الطعام، و يأتي استجابة…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
قلل السكر والعب رياضة.. كيف نعالج الكبد الدهني؟
موقعي نت متابعات طبية: الكبد السليم ضروري لصحة الجهاز الهضمي الجيد ، وتحسين المناعة والتمثيل الغذائي. باعتباره ثاني أكبر…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
لو بتعانى من الهالات السوداء حول العينين قلل من السكريات
موقعي نت متابعات طبية: الهالات السوداء علامة على مجموعة متنوعة من المشاكل الصحية، التى يمكن أن تجعل وجهك يبدو…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
قلل الملح وبلاش تدخين.. طرق للوقاية من النوبات القلبية
موقعي نت متابعات طبية: تحدث النوبة القلبية عندما يتم انسداد الأوعية الدموية التي تغذي عضلات القلب تمامًا، في معظم…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
نصائح للحفاظ على نظافة الفم فى رمضان.. قلل الحلويات وبلاش تدخين
موقعي نت متابعات طبية: قد ينزعج الكثير من رائحة الفم أثناء الصيام في نهار رمضان، والذى قد يتطلب بعض…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
روتين النوم لمرضى السكر.. قلل الكافيين وتجنب الطعام ليلاً
موقعي نت متابعات طبية: تأتي رعاية أحد أفراد الأسرة المصاب بمرض السكري مع قائمة بالأمور التي يجب اتباعها، ويجب مراقبة…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
قلل وزنك وحافظ على صحتك.. 10 أنواع من السرطان مرتبطة بالسمنة
موقعي نت متابعات طبية: السمنة مشكلة صحية خطيرة، وزيادة الوزن غير المراقبة ضارة بصحة الإنسان، حيث إن السمنة هي سبب…
أكمل القراءة »