فيتامين
-
صحة وطب
ارتفاع فيتامين “د” قد يؤثر على صحتك.. وأبرز أعراضه فقدان الشهية
موقعي نت متابعات طبية: ارتفاع مستوى فيتامين “د” يحدث عندما يوجد الكثير من فيتامين “د” في جسمك، وارتفاع فيتامين…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
كيف يؤدى نقص فيتامين ب 12 إلى الشعور بالتعب؟ نصائح صحية
موقعي نت متابعات طبية: فيتامين ب 12 عنصر غذائي أساسي يدعم العديد من وظائف الجسم، يلعب دورًا مهمًا في…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
8 فيتامينات مهمة للجسم أبرزها فيتامين ب.. اعرف فوائدها
موقعي نت متابعات طبية: تلعب الفيتامينات دورًا مهمًا في الحفاظ على الصحة العامة، فهى مغذيات أساسية تساعد في تنظيم…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
فوائد فيتامين هـ لصحة البشرة من الترطيب إلى تفتيح لون البشرة
موقعي نت متابعات طبية: في البحث عن بشرة صحية ومشرقة، تلعب العناصر الغذائية المختلفة دورًا مهمًا، من بينها أن…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
7 مصادر طبيعية لـ “فيتامين B17” المضاد للسرطان
موقعي نت متابعات طبية: يعد “فيتامين B17” أحد العناصر الغذائية التي غالبًا ما يتم إهمالها وإغفالها، وهو من مضادات السرطان،…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
فوائد فيتامين ب 6 لصحتك.. أبرزها تقوية العضلات
موقعي نت متابعات طبية: يحتاج جسم الإنسان إلى العديد من الفيتامينات والمعادن والسوائل، وحال قلة أى نوع من الفيتامينات…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
مواد غذائية تحتوي على فيتامين “أ”.. منها الأسماك والبطاطا
موقعي نت متابعات طبية: يحتاج الجسم دائما إلى عدة فيتامينات ومعادن مختلفة، من بينها فيتامين” د” وأيضا فيتامين” أ”،…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
خدى بالك.. نقص فيتامين د يسبب مشكلات صحية.. اعرفى طرق الحصول عليه
موقعي نت متابعات طبية: الجسم السليم هو مجموع العادات الصحيحة ونمط الحياة وكمية كافية من العناصر الغذائية الأساسية في…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
مش بس كالسيوم.. اعرف فوائد شرب الحليب منها فيتامين ب 12
موقعي نت متابعات طبية: يعتبر الحليب ومنتجات الألبان الأخرى مصادر شائعة للكالسيوم المسؤول عن تكوين العظام والحفاظ عليها، لا يدرك…
أكمل القراءة » -
منوعات
بخلاف الشمس.. إليك 10 مصادر تحتوي على نسبة عالية من فيتامين D
موقعي نت متابعات منوعة: يعد فيتامين D هو فيتامين أساسي يحتاجه الجسم لامتصاص الكالسيوم، وتنمية العظام وعمل المناعة وتخفيف الالتهابات.…
أكمل القراءة »