عادات
-
صحة وطب
10 عادات صباحية صحية اتبعها كل يوم في العام الجديد
موقعي نت متابعات طبية: أيام قليلة ويبدأ عام جديد 2023 ويسعى كثير من الناس إلى وضع خطة للعام الجديد وأحد…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
عادات افعلها لتحافظ على صحة الكلى.. أبرزها تقليل الملح فى طعامك
موقعي نت متابعات طبية: هناك أسباب مختلفة تؤدي إلى الإصابة بأمراض الكلى أو تدهور أمراض الكلى الموجودة، والعوامل المرتبطة بنمط…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
5 عادات لشرب القهوة تعرضك لمخاطر صحية.. منها إضافة السكر والكريمة
موقعي نت متابعات طبية: هناك الكثير من الفوائد الصحية لشرب القهوة بشكل منتظم، يمكن للقهوة أن تفعل المعجزات لجسمك ،…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
5 عادات يجب اتباعها لصحة أمعائك أبرزها تناول الزبادى والبقوليات
موقعي نت متابعات طبية: صحة أمعائك قد تؤثر على صحتك العقلية والمعرفية، وأكدت الدراسات الحديثة أنه يمكن أن يؤثر على…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
لصحة أمعائك.. إليك 5 عادات يجب اتباعها أبرزها تناول الزباى والبقوليات
موقعي نت متابعات طبية: صحة أمعائك قد تؤثر على صحتك العقلية والمعرفية، وأكدت الدراسات الحديثة أنه يمكن أن يؤثر على…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
5 عادات يومية تسبب الأرق.. قلل الكافيين وبلاش وجبات دسمة قبل النوم
موقعي نت متابعات طبية: بعد يوم طويل من العمل الشاق، فإن النوم الجيد ليلاً هو ما يوفر لجسمنا وعقلنا…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
عادات نمط الحياة التى تجعلك عرضة للإصابة بمرض السكرى
موقعي نت متابعات طبية: داء السكرى هو أحد أكثر أمراض نمط الحياة شيوعًا التى تقتل أكثر من 1.5 مليون…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
عادات يومية تجعلك تشعر بالسعادة والبهجة.. أبرزها الرياضة والفواكه
موقعي نت متابعات طبية: كشف بحث جديد نشر في جريدة “ميديكال اكسبريس”، وكان هذا البحث بقيادة جامعة كينت وجامعة ريدينغ…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
أفضل 6 عادات لتناول الإفطار لإبطاء الشيخوخة
موقعي نت متابعات طبية: على الرغم من عدم القدرة على التحكم فى المعدل الذى تؤثر به الشيخوخة على مظهرك،…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
تعرف على عادات الأكل الخاطئة التى تقف فى طريق خسارة الوزن
موقعي نت متابعات طبية: انظر حولك وستجد العديد من الأشخاص يحاولون إنقاص الوزن، ومع ذلك، قد يفقد البعض الوزن…
أكمل القراءة »