عادات
-
خبر عاجل
5 عادات للنوم مدمرة لشعرك – أخبار السعودية
موقعي نت متابعات: كشفت خبيرة شعر مجموعة من عادات النوم الشائعة التي يمكن أن تكون مدمرة لصحة وجمال الشعر. وأوضحت…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
عادات سيئة تؤثر على صحة الدماغ.. بلاش تدخين وقلل صوت سماعات الأذن
موقعي نت متابعات طبية: هناك بعض الأشياء تفعل التي نفعلها يوميا دون أن ندرى بمشاكلها وأضرارها على صحة الدماغ…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
عادات سيئة للنوم يجب التخلص منها.. منها استخدام الأجهزة الإلكترونية
موقعي نت متابعات طبية: يقترح الأطباء دائمًا على الناس أن يناموا ثماني ساعات على الأقل كل ليلة، ذلك لأن النوم…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
عادات يومية تجعلك تشعر بالسعادة.. خصص وقتاً لنفسك
موقعي نت متابعات طبية: يسعى كثير من الناس إلى البحث عن السعادة، وهناك عدد من العادات الايجابية التي تجعل حياتك…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
6 عادات صحية للحفاظ على نجاحك في إنقاص الوزن
موقعي نت متابعات طبية: الحفاظ على فقدان الوزن من الأشياء التي يصعب على الكثير من الناس القيام بها، حيث يتطلب…
أكمل القراءة » -
خبر عاجل
3 عادات خطرة على صحة الأسنان – أخبار السعودية
موقعي نت متابعات: حذر أطباء صحة الفم، من أن العناية المنتظمة للحفاظ على صحة الأسنان واللثة باستخدام الفرشاة والخيط وغسول…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
دراسة تكشف 5 عادات صحية للنوم تقلل خطر الإصابة بأمراض القلب
موقعي نت متابعات طبية: كشفت دراسة جديدة أن الحفاظ على عادات النوم المثالية يحسن صحة القلب ويقلل خطر الإصابة…
أكمل القراءة » -
منوعات
10 عادات.. إليك هذه الروشتة المجربة للسعادة
موقعي نت متابعات منوعة: عندما يشع شخص ما بالسعادة، يميل الأشخاص من حوله إلى ملاحظة الشعور بالإيجابية أيضًا. بقدر ما…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
عادات نوم تساعد فى الحفاظ على توازن السكر فى الدم
موقعي نت متابعات طبية: يجب أن تكون حياة مرضى السكرى أكثر انضباطًا من الأشخاص العاديين، وهذا يشمل اتباع عادات…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
عادات تسبب تراكم السكر في الدم بطريقة خفية.. تعرف عليها
موقعي نت متابعات طبية: ارتفاع السكر فى الدم من المشاكل الصحية الشائعة التي تسبب مضاعفات صحية، ويجب على مرضى السكر…
أكمل القراءة »