طرق
-
صحة وطب
طرق تجنب الإصابة بسوء الهضم والالتهاب
موقعي نت متابعات طبية: يحاول جسم الإنسان بشكل طبيعي الحفاظ على مستوى قلوي قليل الأس الهيدروجيني ، وهو حوالي 7.4،…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
7 طرق بسيطة للتوقف عن التجشؤ المفرط.. منها تجنب الإفراط في الطعام
موقعي نت متابعات طبية: التجشؤ هو الطريقة الطبيعية للجسم لإزالة السموم أو التخلص من الغازات الزائدة وهو أمر طبيعي…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
طرق مبتكرة لتبني أسلوب حياة منخفض الكربوهيدرات
موقعي نت متابعات طبية: هناك نوعان من الكربوهيدرات ، الكربوهيدرات الجيدة والسيئة. أما الكربوهيدرات الجيدة فهي كربوهيدرات معقدة توفر…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
ليس المشى فقط.. طرق سريعة لتخفيف التوتر
موقعي نت متابعات طبية: هناك تقنيات لا حصر لها لإدارة التوتر.وتعتبر اليوجا والتأمل الذهني والتمارين الرياضية مجرد أمثلة قليلة…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
احذر.. موجة الحر تسبب مشاكل في الهضم اعرف 8 طرق لحماية معدتك
موقعي نت متابعات طبية: تؤثر حرارة الصيف على مناعة الفرد وهضمه ، تقل مرونة الجهاز الهضمي وقدرته على الهضم…
أكمل القراءة » -
أخبار العالم
خريطة مذهلة للعالم.. شبكة طرق طولها 21 مليون كيلومتر
موقعي نت متابعات عالمية: ووفقا للخريطة فإن طول شبكة الطرق في العالم يبلغ نحو 21 مليون كيلومتر، منها ما نسبته…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
الفحص المبكر أول طرق الوقاية.. هل يمكن إصابة الطفل بارتفاع ضغط الدم وما أسبابه؟
موقعي نت متابعات طبية: ارتفاع ضغط الدم عند الأطفال نادر الحدوث ، لذا فإن وعي الآباء به منخفض، في…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
أماكن شائعة فى الجسم معرضة لظهور الدمامل.. طرق العلاج
موقعي نت متابعات طبية: الدمل هو التهاب جلدي معدي يبدأ في بصيلات الشعر أو في غدة دهنية…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
عوامل تزيد من فرص إصابة طفلك بالصداع النصفى.. اعرفى طرق الوقاية
موقعي نت متابعات طبية: الصداع واحد من أبرز المشاكل التى يعانى منها الكثيرون وله أسباب مختلفة، ويعتقد البعض أن…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
لو بتعاني من تجاعيد الرقبة.. 5 طرق مجربة لإزالتها
موقعي نت متابعات طبية: خطوط العنق ، والمعروفة أيضًا بتجاعيد الرقبة ، هي مصدر قلق شائع للعديد من الأفراد…
أكمل القراءة »