تناول
-
صحة وطب
تناول اللوز النيء قبل الوجبات يساعد في تقليل ارتفاع الجلوكوز.. دراسة توضح
موقعي نت متابعات طبية: كشفت دراسة جديدة أن تناول 20 جرامًا من اللوز قبل 30 دقيقة من كل وجبة رئيسية…
أكمل القراءة » -
منوعات
لفقدان الوزن.. تناول هذا المشروب في رمضان
موقعي نت متابعات منوعة: مع بداية شهر رمضان يكثر الحديث عن بعض المشروبات والمأكولات التي تساعد في فقدان الوزن، ومنها…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
تناول الأناناس واحصد 7 فوائد صحية للجسم.. منها تقوية الأسنان والعظام
موقعي نت متابعات طبية: يحتوى الأناناس على عناصر مضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة بوفرة، توفر هذه الفاكهة المغذية ، ثروة…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
تناول مضادات الاكتئاب يقلل العاطفة لديك.. اعرف التفاصيل
موقعي نت متابعات طبية: مما لاشك فيه ان كافة مضادات الاكئتاب تؤثر علي صحة الفرد العامة سوي كانت نفسية او…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
قواعد تناول الوجبات الخفيفة لمساعدتك على تحقيق أهدافك المتعلقة بفقدان الوزن
موقعي نت متابعات طبية: إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا ، فربما تكون على دراية بمفهوم الوجبات الخفيفة، تتكون خطة النظام…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
خبيرة تغذية: يفضل تناول الفواكة والخضروات الموسمية
موقعي نت متابعات طبية: الفواكه والخضراوات لها فوائد صحية كثيرة، تساعد على الحفاظ على الصحة العامة للأشخاص، نتيجة احتوائها على…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
هل تناول البطاطس آمن لمرضى السكري؟
موقعي نت متابعات طبية: تعد البطاطس من أكثر الخضراوات التي يستهلكها الأفراد حوال العالم، وقد يتساءل الأشخاص المصابون بداء…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
لماذا يجب زيادة تناول المغنيسيوم من أجل صحة الأمعاء؟
موقعي نت متابعات طبية: المغنيسيوم مادة مغذية ذات شعبية كبيرة في عالم الصحة على مدار السنوات القليلة الماضية، حيث…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
دراسة: الإفراط في تناول التمور يزيد من خطر الإصابة بالسمنة
موقعي نت متابعات طبية: من المعروف أن تناول اكل التمور له فوائد متعددة ، حيث إن التمور تحتوي علي فيتامينات…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
دراسة: الافراط في تناول التمور يزيد من خطر الإصابة بالسمنة
موقعي نت متابعات طبية: من المعروف أن تناول اكل التمور له فوائد متعددة ، حيث إن التمور تحتوي علي فيتامينات…
أكمل القراءة »