تحسين
-
صحة وطب
6 فوائد صحية للمشي.. منها تحسين صحة القلب
موقعي نت متابعات طبية: يمكن للمشي لمدة 30 دقيقة كل يوم أن يحسن صحتك بطرق أكثر مما تتوقع .…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
الفوائد الصحية لتناول العدس.. أبرزها تحسين صحة القلب
موقعي نت متابعات طبية: العدس طعام صحي غني بالبروتين ، مما يساعد على بناء العضلات والعظام والجلد والحفاظ عليها. يمكن…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
أسباب هتخليك تضيف العسل لنظامك الغذائى منها تحسين الذاكرة وتجديد البشرة
موقعي نت متابعات طبية: يعتبر العسل من أكثر المواد الغذائية التي يقدرها الناس، إنه مادة طبيعية ينتجها نحل العسل، من…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
تعرف على الفوائد الصحية لتمرين نزول السلم.. منها تحسين قوة الركبة
موقعي نت متابعات طبية: قد يبدو صعود السلالم في العمل أو المنزل شيئًا بسيطًا، لكنه يعد من التمارين الرياضية، وسمعنا…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
الفوائد الصحية لتناول العنب.. منها تحسين النوم والمناعة
موقعي نت متابعات طبية: العنب هو وجبة خفيفة غنية بالعناصر الغذائية التي تساعدك في الحفاظ على صحتك، فهو غنى بالعناصر…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
فوائد السفر عشرة.. أبرزها تحسين الصحة العامة والعقلية
موقعي نت متابعات طبية: فى السفر عشر فوائد وأكثر وليس سبعة فقط كما فى التراث القديم، فالأشخاص الذين يسافرون…
أكمل القراءة » -
أخبار العالم
وزير الدفاع الروسي: عملياتنا العسكرية تساعد في تحسين التدريب لقواتنا المسلحة
موقعي نت متابعات: أكد وزير الدفاع الروسي سيرجي شويجو، الثلاثاء، أن الخبرة التي اكتسبتها القوات الروسية خلال عملياتها العسكرية…
أكمل القراءة » -
أخبار العالم
روسيا تواصل قصفها لباخموت.. والهدف تحسين موقفها “التكتيكي”
موقعي نت متابعات عالمية: وقالت الهيئة إن القوات الروسية تركز جهودها للاستيلاء على منطقة دونيتسك داخل الحدود الإدارية من دون…
أكمل القراءة » -
أخبار العالم
اليابان تعتزم تحسين نظام تحذير المواطنين من الصواريخ
موقعي نت متابعات: تعتزم الحكومة اليابانية تحسين نظام التحذير من الصواريخ على مستوى البلاد والذي يهدف إلى تحذير المواطنين…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
من إنقاص الوزن إلى تحسين الهضم.. اعرف الفوائد الصحية لعصير القرع
موقعي نت متابعات طبية: سواء كنت تحب تناولها أم لا، فهناك بعض الخضراوات التى لا يمكنك تجنبها، مثل قرع…
أكمل القراءة »