الكافي
-
صحة وطب
ما مقدار التعرض لأشعة الشمس الكافي للحصول على مستويات صحية من فيتامين د؟
موقعي نت متابعات طبية: فيتامين (د) من الفيتامينات المهمة للحفاظ على صحة العظام الجيدة ويساعد في التحكم في مستويات الكالسيوم…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
دراسة: النوم غير الكافي قد يؤدي لـ 5 مشكلات صحية
موقعي نت متابعات طبية: أكدت دراسة، أن عدم الحصول على قسط كافٍ من النوم يمكن أن يؤدي إلى مضاعفات…
أكمل القراءة »