الفطور
-
صحة وطب
لماذا الفطور مهم لصحتك وأفكار صحية لتقديمه
موقعي نت متابعات طبية: وجبة الإفطار من أهم الوجبات الرئيسية في اليوم وينصح أخصائيو التغذية دائمًا بتناول وجبة الإفطار…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
تعرف على الفطور الصحى للقلب.. الخضار والزبادى في المقدمة
موقعي نت متابعات طبية: يجب أن تركز وجبة الإفطار الصحية للقلب على الأطعمة الطبيعية، مثل الفواكه والخضراوات والحبوب الكاملة،…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
تخطى الفطور أهمها.. عادات صباحية سيئة تجنبيها من أجل صحتك الجسدية والنفسية
موقعي نت متابعات طبية: هناك العديد من العادات الخاطئة التي يتبعها الكثيرون في الصباح والتي تؤثر على صحتك ويومك…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
تخطى الفطور أهمها.. عادات صباحية سيئة تجنبها من أجل صحتك الجسدية والنفسية
موقعي نت متابعات طبية: هناك العديد من العادات الخاطئة التي يتبعها الكثيرون في الصباح والتي تؤثر على صحتك ويومك…
أكمل القراءة » -
منوعات
تحذير من 11 عادة بوجبة الفطور تزيد من وزنك!
موقعي نت متابعات منوعة: من بين جميع وجبات اليوم، قد تكون وجبة الفطور هي الأسهل لجعل فقدان الوزن في متناول…
أكمل القراءة » -
منوعات
قبل الفطور أم بعده.. متى يجب تنظيف أسناننا؟
موقعي نت متابعات منوعة: يتعين تنظيف الأسنان مرتين في اليوم على الأقل، ولمدة دقيقتين على الأقل في كل مرة، للحفاظ…
أكمل القراءة » -
أخبار العالم
خبراء “ينسفون” المعتقد الشائع بشأن وجبة الفطور
موقعي نت متابعات عالمية: وتشير دراسات عديدة إلى أن تناول وجبة متوازنة في بداية اليوم يعود بالنفع على صحة الإنسان…
أكمل القراءة » -
منوعات
ما هو كوب الماء “المثالي”.. وما فوائده قبل الفطور؟
موقعي نت متابعات منوعة: الكثيرون يفضلون شرب كوب من الماء قبل وجبة الفطور، لما له من فوائد عديدة. لكن هل…
أكمل القراءة » -
منوعات
عكس المتوقع.. مفاجأة عن وجبة الفطور لإنقاص الوزن
موقعي نت متابعات منوعة: يتناول الكثيرون الجزء الأكبر من السعرات الحرارية في الليل، مما يحد من وجبة الفطور بسبب أيام…
أكمل القراءة »