الحيض
-
صحة وطب
7 طرق لاستخدام ماء الأرز لصحتك.. من تخفيف تقلصات الحيض إلى العناية بالشعر
موقعي نت متابعات طبية: ماء الأرز هو حل متعدد الاستخدامات وطبيعي له فوائد صحية، في هذا التقرير نتعرف على الطرق…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
المغنيسيوم ضروري للنساء.. بيقلل آلام الحيض ويدعم صحة العظام
موقعي نت متابعات طبية: يلعب المغنيسيوم دورًا مهمًا في الحفاظ على الصحة العامة خاصة للنساء، فهو يساعد في تخفيف…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
اعرفى أسباب آلام الظهر أثناء فترات الحيض وكيفية التخلص منها
موقعي نت متابعات طبية: تعد الدورة الشهرية جزءًا أساسيًا ومهمًا من صحة المرأة وحياتها، غالبًا ما تؤدي إلى ظهور أعراض…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
بتعانى من تقلصات الدورة الشهرية.. جربى العلاج الحراري لتخفيف آلام الحيض
موقعي نت متابعات طبية: الحيض هو تساقط شهرى لبطانة الرحم، غالبًا ما يصاحب النزيف الشهرى المعتاد تقلصات وتقلبات مزاجية وغثيان…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
بتعانى من تقلصات الحيض.. جربى شاي قشر البصل لتخفيف الآلام بشكل طبيعى
موقعي نت متابعات طبية: البصل من الخضراوات المليئة بالعناصر الغذائية التي لا تساعدك فقط على البقاء بصحة جيدة ولكنها…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
لعلاج الكحة الجافة وتقلصات الحيض.. إليك الفوائد الصحية لجذر العرقسوس
موقعي نت متابعات طبية: في السنوات الأخيرة، شهدنا عودة الأساليب القديمة لعلاج المشكلات الصحية الشائعة والتي أثبتت أنها صحية،…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
لو بتعانى من تقلصات الحيض.. 4 اختبارات لمعرفة السبب وطرق العلاج
موقعي نت متابعات طبية: تزداد تقلصات الحيض سوءًا في الأشهر الباردة، في حال كان لديك انطباع بأن آلام الدورة…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
6 نصائح لتقليل تقلصات الحيض في الشتاء ..أهمها وسادة التدفئة
موقعي نت متابعات طبية: يقضى معظم الأشخاص وقتًا أطول في المنزل خلال أشهر الشتاء، مما يحد من التعرض لأشعة…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
5 مشاكل شائعة تواجهها النساء فى فترة الحيض خلال الشتاء
موقعي نت متابعات طبية: بسبب انخفاض درجة الحرارة وانخفاض مستويات فيتامين د فيتامين أشعة الشمس، وهو أمر ضرورى لعمليات جسدية متعددة،…
أكمل القراءة »