إنقاص
-
صحة وطب
10 أطعمة تساعد فى إنقاص الوزن.. منها سمك السلمون
موقعي نت متابعات طبية: يحدد الطعام الذي تتناوله محتوى الدهون في جسمك، هناك عدد من الأطعمة الصحية التى تحرق الدهون…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
ريجيم البحر الأبيض المتوسط.. كيف يساعدك على إنقاص الوزن؟
موقعي نت متابعات طبية: ريجيم البحر الأبيض المتوسط أحد أشهر الأنظمة الغذائية التي يوصى به كثير من الأطباء وأخصائيى التغذية،…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
دراسة تكشف تأثير توقيت الوجبات على إنقاص الوزن
موقعي نت متابعات طبية: أكدت دراسة نُشرت في مجلة Clinical Endocrinology & Metabolism ، أن الأشخاص الذين تناولوا العشاء…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
3 طرق تساعد فى إنقاص الوزن.. أهمها الابتعاد عن الوجبات السريعة
موقعي نت متابعات طبية: رغم صعوبة التخلص من الدهون الحشوية”البطن “، إلا أن هناك تغييرات بسيطة في نمط الحياة تساعد…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
من الفشار للشوربة.. إليك 5 وجبات خفيفة فى الشتاء تساعد على إنقاص الوزن
موقعي نت متابعات طبية: مع برودة الطقس، قد نرغب في النوم طوال موسم الشتاء وتناول الأطعمة المريحة بسبب درجات الحرارة…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
من إنقاص الوزن إلى تقوية المناعة.. إليك 5 فوائد صحية لماء البامية
موقعي نت متابعات طبية: يعد ماء البامية مشروبًا ممتازًا نظرًا لاحتوائه على نسبة عالية من العناصر الغذائية، من فقدان…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
أطعمة تساعدك فى رحلة إنقاص الوزن.. منها الخضراوات
موقعي نت متابعات طبية: يسعى كثير من الأشخاص إلى إنقاص الوزن، وهناك بعض الأطعمة قد تساعدك على فقدان الوزن،…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
اختيار توقيت وجباتك يساعدك في بدء إنقاص الوزن.. دراسة توضح
موقعي نت متابعات طبية: كشفت دراسة جديدة أن اختيار توقيت وجباتك يمكن أن يساعد في بدء إنقاص الوزن، حيث…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
هل يمكن أن يساعد الحليب في إنقاص الوزن؟.. اعرف الإجابة
موقعي نت متابعات طبية: الحليب له فوائد عديدة من بينها تقوية العظام، لكن هناك فائدة قد لا يعرفها الكثيرون وهى…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
حبوب الكيتو دايت.. هل تساعد على إنقاص الوزن؟
موقعي نت متابعات طبية: واحدة من أكثر اتجاهات النظام الغذائي التي انتشرت في السنوات الأخيرة هي “كيتو”،…
أكمل القراءة »