ويساعد
-
صحة وطب
خبراء الصحة: الخوخ يحتوى على الألياف ويساعد فى ضبط الكوليسترول بالدم
موقعي نت متابعات طبية: يوصي الخبراء بأن الفاكهة “رائعة” لخفض الكوليسترول، وأظهرت الدراسات أيضًا أن الفاكهة يمكن أن تساعد…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
النوم الجيد يزيد من كفاءة لياقتك البدنية ويساعد على التركيز ويحسن المزاج
موقعي نت متابعات طبية: الرياضة من الأساسيات المهمة في حياتنا وينصح دائما بممارسة الرياضة يوميا حيث انها تعززصحة القلب…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
فوائد استخدام زيت النعناع.. يسكن ألم العضلات ويساعد فى علاج الالتهاب
موقعي نت متابعات طبية: من المعروف أن استخدامات زيت النعناع له فوائد متعددة، منها توحيد لون البشرة، أو تهدئتها،…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
دراسة: تناول عصير الكريز يقلل الأرق ويساعد على النوم بشكل أفضل
موقعي نت متابعات طبية: أكدت دراسة نُشرت في مجلة Medical Food شملت كبار السن المصابين بالأرق، أن مزيج عصير…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
شاى الليمون يخفض الكولسترول وضغط الدم ويساعد في إنقاص الوزن
موقعي نت متابعات طبية: عشب الليمون الشاي بنكهته وطعمه المذهلين لا ينعش وينشط حواسك فحسب، بل هو أيضًا مشروب…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
دراسة: تناول اللوز يوميًا يمنع الالتهابات ويساعد فى التعافى بعد التمرين
موقعي نت متابعات طبية: كشف موقع Medical Express، عن أنه بالنسبة لأولئك الذين يمارسون الرياضة بانتظام، قد يكون تناول…
أكمل القراءة »