منها
-
صحة وطب
7 أسباب تجعلك تشعر بالضعف في الصيف.. منها الجفاف وقلة النوم
موقعي نت متابعات طبية: غالبًا ما يجلب موسم الصيف الفرح والاسترخاء والشعور بالتجدد، ومع ذلك ، بالنسبة لبعض الأفراد…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
الأطعمة المعززة للمناعة في الصيف.. منها الثوم والفواكه الحمضية
موقعي نت متابعات طبية: نظام المناعة لدينا هو آلية الدفاع لجسمنا، عندما تدخل الجراثيم أو أي جسم غريب إلى…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
خد بالك.. كثرة التبول علامة على 7 مشكلات صحية منها عدوى المسالك البولية
موقعي نت متابعات طبية: يمكن أن تكون التغييرات في عادات الحمام علامة على مشاكل صحية مختلفة، تشمل بعض الأعراض…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
5 علامات تدل على تدهور صحة الكلى.. منها انتفاخ حول العين
موقعي نت متابعات طبية: من الضروري الخضوع لاختبار أمراض الكلى كل عام إذا كنت مصابًا بداء السكري أو ارتفاع…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
لو بتعانى من مشكلات التنفس.. 5 علاجات منزلية فعالة منها الثوم والزنجبيل
موقعي نت متابعات طبية: تظهر العديد من حالات الالتهاب المزمنة السائدة ، مثل الربو والتهاب الشعب الهوائية ، كمصدر…
أكمل القراءة » -
منوعات
منها شرب الشاي الأخضر.. 8 عادات يابانية تمنحك الصحة
موقعي نت متابعات منوعة: تقدم الثقافة اليابانية مجموعة واسعة من العادات القديمة، التي يمكن أن تغير حياة المرء إلى الأفضل.…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
6 أطعمة يجب تجنبها عند الشعور بالغضب.. منها السكريات
موقعي نت متابعات طبية: العلاقة بين عواطفنا والأطعمة التي نستهلكها لا يمكن إنكارها، مثلما يمكن لبعض الأطعمة أن ترفع…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
10 أطعمة غنية بالكاروتينات تحسن صحة الدماغ.. منها المانجو
موقعي نت متابعات طبية: الكاروتينات هي مجموعة من الأصباغ الموجودة في النباتات والطحالب وبعض البكتيريا التي تعطي بعض الفواكه…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
للحصول على عظام وأسنان صحية.. 5 أطعمة غنية بالكالسيوم منها اللوز والسمسم
موقعي نت متابعات طبية: الكالسيوم معدن أساسي يصبح جزءًا من النظام الغذائي للجميع منذ الطفولة، يرتبط تناول الكالسيوم الكافي بصحة…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
نصائح للإقلاع عن عادة التدخين.. منها تمارين التنفس البسيطة
موقعي نت متابعات طبية: يعد التدخين من الطقوس اليومية المتأصلة. قد يكون رد فعل تلقائي بالنسبة لك أن تدخن سيجارة…
أكمل القراءة »