ممارسة
-
صحة وطب
دراسة: ممارسة الرياضة لمدة 11 دقيقة يوميًا تفيد القلب
موقعي نت متابعات طبية: كشفت دراسة جديدة أن 11 دقيقة فقط من ممارسة الرياضة متوسطة إلى شديدة الشدة في اليوم…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
كيف تساعد ممارسة الرياضة لمدة 150 دقيقة في الأسبوع قلبك وكبدك؟
موقعي نت متابعات طبية: هل تعلم أن العديد من الأبحاث قد وجدت أن ممارسة الرياضة لمدة 150 دقيقة في الأسبوع…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
طرق للتخلص من التوتر المزمن.. أبرزها ممارسة اليوجا والمشي
موقعي نت متابعات طبية: مما لا شك فيه ان ممارسة التمارين الرياضة في كافة الاعمار تعود بالفائدة علي الصحة العامة…
أكمل القراءة » -
سوق الأسهم والبورصة
التصريح لتجربة التقنية المالية لشركة مكاسب المال المالية لتقديم خدمة توزيع صناديق الاستثمار وصناديق الاستثمار العقاري، واستيفائها لمتطلبات البدء في ممارسة العمل
موقعي نت متابعات أسواق الأسهم والبورصة: بناءً على نظام السوق المالية الصادر بالمرسوم الملكي رقم (م/30) وتاريخ 02/06/1424هـ ولوائحه التنفيذية…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
ممارسة الرياضة أكثر فاعلية في علاج الصحة العقلية من العلاج النفسي
موقعي نت متابعات طبية: نشرت المجلة البريطانية للطب الرياضي دراسة حديثة، شملت 97 مراجعة و1039 تجربة و128119 مشاركًا، يظهر…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
ممارسة الرياضة مرة واحدة فقط فى الشهر تحسن عقلك وذاكرتك.. دراسة تكشف
موقعي نت متابعات طبية: كشفت دراسة بريطانية جديدة عن أن ممارسة الرياضة مرة واحدة على الأقل شهريًا مرتبطة بالتفكير الأفضل…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
أشياء يجب أن تعرفها قبل ممارسة رياضة المشي على الجهاز
موقعي نت متابعات طبية: يمكن أن يعاني الكثير من الأشخاص من إصابات في الركبة ، خاصةً إذا تجاوزوا سن 55…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
ممارسة الرياضة فى الصباح تعزز حرق الدهون أفضل من تمارين الليل
موقعي نت متابعات طبية: أكدت دراسة جديدة إن ممارسة الرياضة فى وقت متأخر من الصباح قد تكون أكثر فاعلية فى…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
5 خطوات للقضاء على التوتر الصباحى.. ممارسة التمارين الرياضية الأبرز
موقعي نت متابعات طبية: عندما يستيقظ أغلبية الناس من النوم فى الصباح يشعرون بالتوتر والقلق، خاصة عند سماع جرس المنبه، وربما…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
اعرفى فوائد ممارسة الرياضة أثناء الحمل
موقعي نت متابعات طبية: ينصح الكثير من الخبراء بالنشاط البدنى وممارسة الرياضة أثناء الحمل، مؤكدين أنه يحقق الفوائد الصحية للأم…
أكمل القراءة »