مكملات
-
صحة وطب
تعرف على مكملات الزنك وفوائدها للجسم
موقعي نت متابعات طبية: ربما تكون قد سمعت عن دور الزنك في دعم المناعة وقد تتساءل عما إذا كان…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
مكملات البروتين والمصادر الطبيعية له.. أيهما أفضل لبناء العضلات؟
موقعي نت متابعات طبية: يعتبر البروتين من أهم المغذيات التى تساعد فى بناء وإصلاح أنسجة العضلات، كما أنه مهم…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
احذر.. مكملات غذائية شائعة ترفع ضغط الدم منها فيتامين د
موقعي نت متابعات طبية: هناك عدد قليل من الأدوية والمكملات الغذائية التي تعزز الصحة العامة ولكنها قد لا تكون…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
اعرف إيجابيات وسلبيات تناول مكملات البروبيوتيك يوميًا
موقعي نت متابعات طبية: اكتسبت البروبيوتيك شعبية متزايدة في السنوات الأخيرة لأنها تحسن الهضم، وتقوي المناعة، وتعزز الصحة العامة من…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
لو محتاج تحسن معدل ذكائك.. قائمة مكملات لتعزيز وظائف المخ
موقعي نت متابعات طبية: إذا كنت مهتم بتعزيز قوة عقلك وتحسين معدل ذكائك، فيمكن أن تلعب المكملات دورًا في…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
للرياضيين.. تعرف على أفضل مكملات لكمال الأجسام
موقعي نت متابعات طبية: إذا كنت تستخدم وسائل التواصل الاجتماعي بشكل يومي أو تستهلك أي محتوى للياقة البدنية عبر…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
لمرضى الكوليسترول .. 3 مكملات لا يجب تناولها منها البوتاسيوم
موقعي نت متابعات طبية: يتم تسويق العديد من المكملات للمساعدة في تقليل مستويات الكوليسترول، ولكن مع وجود الكثير في…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
لو بتعانى من آلام المفاصل بعد انقطاع الطمث.. 6 مكملات مهمة
موقعي نت متابعات طبية: ألم المفاصل المرتبط بسن اليأس هو أحد الأعراض التي أبلغ عنها نصف النساء على الأقل،…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
لو مصاب بداء السكرى.. احذر من 4 مكملات غذائية أبرزها الكروم
موقعي نت متابعات طبية: يلعب نمط الحياة دورًا رئيسيًا في إدارة نسبة السكر في الدم والصحة العامة، ما تأكله…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
دراسة: زيادة مكملات فيتامين (د) يمكن أن تقلل من خطر الإصابة بمرض السكري
موقعي نت متابعات طبية: وجد الباحثون مؤخرًا أن المستويات المرتفعة من تناول فيتامين (د) يمكن أن ترتبط بانخفاض خطر الإصابة…
أكمل القراءة »