للمسنين
-
صحة وطب
نظام غذائى صحى للمسنين.. مزيج من البروتين والألياف
موقعي نت متابعات طبية: مفتاح الأكل الصحي هو التركيز على الأطعمة الكاملة المعالجة بالحد الأدنى التي يحتاجها جسمك مع…
أكمل القراءة » -
خبر عاجل
الحد الأدنى للنوم 9 ساعات للمسنين و10 للمراهقين! – أخبار السعودية
موقعي نت متابعات: تشير أدلة بحثية تبنتها الأكاديمية الأمريكية لطب النوم، إلى أن الحصول على نوم جيد ليلاً يمكن أن…
أكمل القراءة »