للتغلب
-
ثلاث أفكار للتغلب على الحرارة، والأشخاص الذين صنعوها
تطبيق يساعد الأشخاص على التخلص من الحرارة. بوليصة تأمين صغيرة تدفع للنساء العاملات عندما ترتفع درجات الحرارة. القوانين المحلية التي…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
للحصول على نوم هادئ.. 5 طرق للتغلب على القلق ليلا
موقعي نت متابعات طبية: يمكن أن يكون القلق في الليل تجربة محبطة ومربكة، ولكن هناك طرق للتغلب عليها، من…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
نصائح من الطب النفسى للتغلب على الخوف من التغيير
موقعي نت متابعات طبية: التغيير جزء لا مفر منه فى حياتنا، لكن يواجه البعض نوع من الخوف من التغيير،…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
7 أطعمة طبيعية للتغلب على حرارة الطقس.. منها البطيخ والخيار
موقعي نت متابعات طبية: مع ارتفاع درجات الحرارة واشتداد حرارة الصيف ، يصبح البقاء رطبًا وتجديد الإلكتروليتات المفقودة من…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
فواكه صيفية لا غنى عنها للتغلب على موجة ارتفاع الحرارة
موقعي نت متابعات طبية: يمكن أن تؤثر حرارة الصيف على جسدك مما يؤدي إلى مشاكل صحية مختلفة، لذا يجب عليك…
أكمل القراءة » -
أخبار العالم
بايدن: نعمل على اتخاذ الإجراءات اللازمة للتغلب على أزمة المناخ
موقعي نت متابعات: قال الرئيس الأمريكي جو بايدن خلال فعاليات قمة الولايات المتحدة ودول الشمال، إن بلاده تعمل على…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
علاجات منزلية للتغلب على تساقط الشعر.. جربى سيروم البصل واعرفى طريقة تحضيره
موقعي نت متابعات طبية: يعتبر ترقق الشعر وتساقطه الزائد من بعض مشاكل الشائعة التي يواجهها الناس، يعد تلوث الهواء…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
للتغلب على موجة الحر: 9 فواكه وخضراوات يمكن أن تمنع الجفاف
موقعي نت متابعات طبية: شيء واحد نفعله جميعًا وفقًا للموسم هو تغيير ما نأكله ونشربه، فخلال فصل الصيف ،…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
8 أطعمة للتغلب على التوتر والإجهاد أبرزها التوت
موقعي نت متابعات طبية: التوتر ضار بصحتك، ويمكن للأطعمة أن تخفض مستويات الكورتيزول والأدرينالين، وهى هرمونات التوتر التى تضر…
أكمل القراءة » -
منوعات
10 تكتيكات من خارج الصندوق للتغلب على آفة تسويف المهام
موقعي نت متابعات منوعة: يعاني البعض من مشكلة التسويف أو الافتقار إلى الحافز أو قلة الحماس لإنجاز المهام. وتتباين مستويات…
أكمل القراءة »