للتغلب
ثلاث أفكار للتغلب على الحرارة، والأشخاص الذين صنعوها
تطبيق يساعد الأشخاص على التخلص من الحرارة. بوليصة تأمين صغيرة تدفع للنساء العاملات عندما ترتفع درجات الحرارة. القوانين المحلية التي…
أكمل القراءة »-
صحة وطب
للحصول على نوم هادئ.. 5 طرق للتغلب على القلق ليلا
موقعي نت متابعات طبية: يمكن أن يكون القلق في الليل تجربة محبطة ومربكة، ولكن هناك طرق للتغلب عليها، من…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
نصائح من الطب النفسى للتغلب على الخوف من التغيير
موقعي نت متابعات طبية: التغيير جزء لا مفر منه فى حياتنا، لكن يواجه البعض نوع من الخوف من التغيير،…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
7 أطعمة طبيعية للتغلب على حرارة الطقس.. منها البطيخ والخيار
موقعي نت متابعات طبية: مع ارتفاع درجات الحرارة واشتداد حرارة الصيف ، يصبح البقاء رطبًا وتجديد الإلكتروليتات المفقودة من…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
فواكه صيفية لا غنى عنها للتغلب على موجة ارتفاع الحرارة
موقعي نت متابعات طبية: يمكن أن تؤثر حرارة الصيف على جسدك مما يؤدي إلى مشاكل صحية مختلفة، لذا يجب عليك…
أكمل القراءة » -
أخبار العالم
بايدن: نعمل على اتخاذ الإجراءات اللازمة للتغلب على أزمة المناخ
موقعي نت متابعات: قال الرئيس الأمريكي جو بايدن خلال فعاليات قمة الولايات المتحدة ودول الشمال، إن بلاده تعمل على…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
علاجات منزلية للتغلب على تساقط الشعر.. جربى سيروم البصل واعرفى طريقة تحضيره
موقعي نت متابعات طبية: يعتبر ترقق الشعر وتساقطه الزائد من بعض مشاكل الشائعة التي يواجهها الناس، يعد تلوث الهواء…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
للتغلب على موجة الحر: 9 فواكه وخضراوات يمكن أن تمنع الجفاف
موقعي نت متابعات طبية: شيء واحد نفعله جميعًا وفقًا للموسم هو تغيير ما نأكله ونشربه، فخلال فصل الصيف ،…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
8 أطعمة للتغلب على التوتر والإجهاد أبرزها التوت
موقعي نت متابعات طبية: التوتر ضار بصحتك، ويمكن للأطعمة أن تخفض مستويات الكورتيزول والأدرينالين، وهى هرمونات التوتر التى تضر…
أكمل القراءة » -
منوعات
10 تكتيكات من خارج الصندوق للتغلب على آفة تسويف المهام
موقعي نت متابعات منوعة: يعاني البعض من مشكلة التسويف أو الافتقار إلى الحافز أو قلة الحماس لإنجاز المهام. وتتباين مستويات…
أكمل القراءة »
