للبروتين
-
صحة وطب
5 مصادر نباتية للبروتين يجب أن تجربها.. منها الفول السودانى
موقعي نت متابعات طبية: النظام الغذائي النباتي يمكن أن يكون تحديًا وقد يزيد من مخاطر نقص التغذية مثل تلك الموجودة…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
الأسماك وصدور الدجاج مصدر أساسى للبروتين.. أطباء ينصحون بنظام داش الغذائى
موقعي نت متابعات طبية: صنف أطباء القلب الرائدون بعض الأنظمة الغذائية الأكثر شيوعًا من حيث صحة القلب، وكان نظام…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
من فيتامين سى للبروتين .. إليك 6 عناصر غذائية احرص على إضافتها لنظامك الغذائى
موقعي نت متابعات طبية: موسم الصيف يأتي مع الحرارة والعرق والجفاف، وكلها يمكن أن تسبب مشاكل صحية، من أجل…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
دليل المبتدئين للبروتين.. تعرف على الفوائد وأفضل وقت لتناوله ومتى يضرك؟
موقعي نت متابعات طبية: إذا كنت فردًا نشطًا أو بدأت مؤخرًا في الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية ، فربما تكون…
أكمل القراءة » -
أخبار العالم
لحم سمك دجاج.. ما مصدرك الأفضل للبروتين لإنقاص الوزن؟
موقعي نت متابعات عالمية: ووفقا لأخصائي التغذية ميشيل راوخ، ينصح بالحد من مصادر البروتين المعالجة، والتي تحتوي على نسبة عالية…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
5 مصادر للبروتين النباتي.. منها فول الصويا والقرع
موقعي نت متابعات طبية: أحد أكبر مخاوف أولئك الذين يميلون إلى اتباع نظام غذائي نباتي أو نباتي هو ما…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
5 مصادر للبروتين النباتي.. منها فول الصويا والقرع
موقعي نت متابعات طبية: أحد أكبر مخاوف أولئك الذين يميلون إلى اتباع نظام غذائي نباتي أو نباتي هو ما…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
5 فوائد صحية للذرة الحلوة.. منها مصدر للبروتين النباتي
موقعي نت متابعات طبية: الخضروات الشعبية تقدم العديد من العناصر الغذائية المفيدة ، ولجني معظم الفوائد الصحية للذرة ،…
أكمل القراءة »