لتناول
-
منوعات
لصحة القلب والوقاية من السرطان.. 6 فوائد مذهلة لتناول الفراولة
موقعي نت متابعات منوعة: تمتد فوائد الفراولة إلى أكثر من مجرد مذاقها اللذيذ، حيث إنها مليئة أيضًا بمضادات الأكسدة مثل…
أكمل القراءة » -
منوعات
3 فوائد مقابل 3 سلبيات لتناول وجبة خفيفة ليلاً!
موقعي نت متابعات منوعة: كشف استطلاع للرأي، أجراه مجلس المعلومات الغذائية الدولي لعام 2021، أن 60٪ من البالغين في الولايات…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
8 فوائد صحية لتناول الصنوبر.. من صحة القلب إلى تحسين الإدراك
موقعي نت متابعات طبية: كانت حبوب الصنوبر الصغيرة واللذيذة التي يتم حصادها من أشجار الصنوبر متعة في الطهي لعدة قرون،…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
يمد الجسم بالعناصر الغذائية.. اعرف الوقت المناسب لتناول الإفطار
موقعي نت متابعات طبية: من المفترض أن يكون الإفطار أهم وجبة في اليوم، هذا لأنه يمد الجسم بالعناصر الغذائية…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
من تعزيز المزاج إلى إنقاص الوزن.. 8 فوائد صحية لتناول الزعفران
موقعي نت متابعات طبية: الزعفران هو أغلى أنواع التوابل في العالم، ويحظى بتقدير كبير لصفاته العلاجية، حيث تم استهلاك الزعفران…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
حافظ على صحتك.. اعرف أفضل وأسوأ وقت لتناول الإفطار لمرضى السكري
موقعي نت متابعات طبية: عندما يتعلق الأمر بمرض السكري ، فإن الأمر لا يقتصر على “ما تأكله” ولكن أيضًا…
أكمل القراءة » -
منوعات
بينها إنقاص الوزن.. 5 فوائد مذهلة لتناول الخيار
موقعي نت متابعات منوعة: يتكون الخيار في الغالب من الماء، بما يصل إلى حوالي 96%، في حين لا تزيد باقي…
أكمل القراءة » -
أخبار العالم
دراسة تكشف فائدة جديدة لتناول زيت الزيتون
موقعي نت متابعات عالمية: ووجدت الدراسة التي استعرضت نتائجها في الاجتماع السنوي للجمعية الأميركية للتغذية في بوسطن، يوم الإثنين، وشملت…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
5 فوائد صحية مذهلة لتناول الموز الأخضر.. تقليل مستوى السكر فى الدم
موقعي نت متابعات طبية: يعتبر الموز مصدرًا رائعًا للبوتاسيوم والألياف والعديد من العناصر الغذائية الأساسية الأخرى، يتوفر الموز بسهولة وهو…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
5 فوائد لتناول الفيتامينات المتعددة كل يوم.. أبرزها الشعور بالنشاط وتقوية الشعر
موقعي نت متابعات طبية: يمكن أن تكون الفيتامينات والمكملات طريقة رائعة لإعطاء جسمك العناصر الغذائية التي يحتاجها عندما لا…
أكمل القراءة »