لاتباع
-
صحة وطب
نصائح مهمة لاتباع حمية غذائية صحية
موقعي نت متابعات طبية: لا يتعلق تناول نظام غذائى صحى بقيود صارمة أو الحرمان من الأطعمة التى تحبها، لكن يتعلق…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
4 آثار سلبية لاتباع نظام غذائى عالى الدهون.. أبرزها الإصابة بالسمنة والكبد
موقعي نت متابعات طبية: تؤدي الأطعمة عالية الدهون الجاهزة للأكل إلى زيادة استهلاك الدهون المشبعة والمتحولة، مما يؤدي إلى…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
7 نصائح لاتباع نظام غذائي يعزز مستويات الخصوبة.. أبرزها تقليل الكافيين
موقعي نت متابعات طبية: تعتبر الخصوبة عاملاً حاسمًا للأزواج الراغبين في الإنجاب، على الرغم من التقدم التكنولوجي في الطب، لا…
أكمل القراءة » -
منوعات
فوائد مذهلة لاتباع النظام النباتي.. إليك كلمة السر!
موقعي نت متابعات منوعة: أظهرت الأبحاث أن الأكل النباتي يمكن أن يقدم العديد من الفوائد، بيد أن كلمة السر هي…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
“لو كارب دايت”.. اعرف الآثار الجانبية لاتباع نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات
موقعي نت متابعات طبية: تعتبر الكربوهيدرات مكونًا أساسيًا للحفاظ على أداء الجسم بشكل جيد ويمكن أن يساعد تقليل تناول الكربوهيدرات…
أكمل القراءة »