عادات
-
صحة وطب
8 عادات ذكية للغذاء الصحى.. منها كثرة الألياف وتجنب السكريات
موقعي نت متابعات طبية: عندما يشير الناس إلى التمثيل الغذائي، فإنهم يتحدثون عن عدد السعرات الحرارية التي تحرقها كل…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
8 عادات ذكية للغذاء الصحى.. منها تجنب السكريات وكثرة الألياف
موقعي نت متابعات طبية: عندما يشير الناس إلى التمثيل الغذائي، فإنهم يتحدثون عن عدد السعرات الحرارية التي تحرقها كل…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
عادات خاطئة تشعرك بانتفاخ البطن.. منها مضغ اللبان
موقعي نت متابعات طبية: انتفاخ البطن أمر طبيعى يعانى منه الاشخاص فى بعض الأحيان، وقد يصبح مفرطا أحيانا، ما يتسبب…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
5 عادات شائعة تسبب خللا فى الهرمونات.. أبرزها تخطى الوجبات
موقعي نت متابعات طبية: عدم التوازن الهرموني في الجسم ليس نادرًا ويمكن أن يؤدي إلى مجموعة من المشكلات الصحية،…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
5 عادات شائعة تسبب خلل فى الهرمونات.. أبرزها تخطى الوجبات
موقعي نت متابعات طبية: عدم التوازن الهرموني في الجسم ليس نادرًا ويمكن أن يؤدي إلى مجموعة من المشكلات الصحية،…
أكمل القراءة » -
أخبار العالم
أسوأ 10 عادات لركاب الطائرة تزعج المضيفين
موقعي نت متابعات عالمية: ونقلت صحيفة “ديلي ميل” البريطانية، عن مضيفة طيران أسترالية، عادات سيئة يقوم بها بعض الركاب، فتؤدي…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
عادات خاطئة عند غسيل الوجه ابتعد عنها.. أبرزها استخدام الماء الساخن
موقعي نت متابعات طبية: تقوم الاغلبية من الأشخاص بمجموعة من العادات الخاطئة عند غسيل الوجه، وتلك الأخطاء تعرضهم جميعا…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
أفضل 5 عادات صباحية لدعم صحة الأمعاء.. منها شرب الماء
موقعي نت متابعات طبية: يساعد وجود ميكروبيوم أمعاء صحي في التحكم في صحة أمعائك العامة، يتكون الميكروبيوم من تريليونات…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
عادات تؤدي لعدم انخفاض نسبة الكولسترول المرتفع.. منها الدهون الخفية فى طعامك
موقعي نت متابعات طبية: يحدث ارتفاع الكوليسترول عندما يكون مستوى الكوليسترول في الدم أكثر من 200 مجم / ديسيلتر، وعلى…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
لو بتفكر فى الإنجاب.. 5 عادات يمكن أن تقلل من خصوبتك ويجب تجنبها
موقعي نت متابعات طبية: يؤثر العقم الآن على ما يصل إلى 15٪ من الأزواج في سن الإنجاب في جميع أنحاء…
أكمل القراءة »