طرق
-
أخبار العالم
طرق جديدة لتوفير الطاقة مع دخول الشتاء فى أوروبا.. توزيع البطانيات أبرزها
موقعي نت متابعات: بعد أن خنقتها أزمة الطاقة، دخلت أوروبا في وضع الادخار والتوفير، ولجأت دول الاتحاد الاوروبى إلى…
أكمل القراءة » -
سياحة و سفر
على طرق المملكة.. دليلك لأفضل رحلة بالسيارة
موقعي نت متابعات السياحة والسفر: تتمتع المملكة العربية السعودية بطبيعة مميزة وخلابة، من المناطق الصحراوية، والجبال والمساحات الخضراء، إضافة إلى…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
الكمامات تقلل من خطر الإصابة بالأنفلونزا في الشتاء.. اعرف طرق الوقاية
موقعي نت متابعات طبية: يساعد ارتداء الكمامة في حمايتك من فيروسات الأنفلونزا البشرية “A” و”B“، وهي الأنواع المسئولة عن…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
أعراض مرض الانسداد الرئوي المزمن صعوبة التنفس والسعال.. طرق الوقاية
موقعي نت متابعات طبية: مرض الانسداد الرئوي المزمن هو مجموعة من أمراض الرئة الالتهابية المزمنة التي تؤدي إلى إعاقة تدفق…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
5 طرق للوقاية من التهاب المفاصل عند النساء
موقعي نت متابعات طبية: يبدأ ألم التهاب المفاصل عندما يتآكل الغضروف ، الوسادة المطاطية في المفاصل التي تمتص الصدمات للعظام…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
هل تعاني من حب الشباب فى الظهر؟ إليك طرق التخلص منه
موقعي نت متابعات طبية: الوجه ليس المكان الوحيد الذي تصاب فيه بحب الشباب، يمكن أن يؤثر على أي جزء…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
5 طرق بسيطة لتقليل القلق.. منها الحد من تناول الكافيين
موقعي نت متابعات طبية: القلق هو استجابة جسمك الطبيعية للتوتر، وهو شعور بالخوف ينجم عن مجموعة من العوامل التى…
أكمل القراءة » -
منوعات
3 طرق للتحصيل الدراسي الجيد.. وابتعد عن هذه الأخطاء
موقعي نت متابعات منوعة: تنتشر أفكار ومفاهيم خاطئة بين الطلاب ما بين أنهم ليسوا بحاجة إلى تدوين الملاحظات أثناء تلقي…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
4 طرق لوقف الانتفاخ.. المكملات وتناول السوائل
موقعي نت متابعات طبية: الإحساس بالانتفاخ عادة ما يكون بسبب تراكم الغازات المعوية ، إلا أن هناك العديد من…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
4 طرق ذكية لمنع الحساسية داخل المنزل.. تعرف عليها
موقعي نت متابعات طبية: يمكن تقليل أعراض الحساسية باستخدام المنتجات التي لا تستلزم وصفة طبية، ويقول الدكتور باريك: “ستحتاج…
أكمل القراءة »