طرق
-
صحة وطب
التعامل مع الأنيميا.. طرق زيادة الحديد في الدم بشكل طبيعى
موقعي نت متابعات طبية: يرجع السبب الرئيسي للأنيميا أو فقر الدم إلى انخفاض مستويات الحديد، على الرغم من أن…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
7 طرق تساعد الأم على التعامل مع ابنها الخجول.. توقفى عن المقارنة
موقعي نت متابعات طبية: كأم، يجب أن تعرفى كيفية التعامل مع الطفل الخجول وأن تكونى قادرة على مساعدته لبناء…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
كيف تحدث انزلاقات الثلج وما طرق الوقاية من الإصابات؟
موقعي نت متابعات طبية: يقول الخبراء الطبيون إن المشي في الثلوج قد يعرضك للعديد من الحوادث خلال فصل الشتاء، ولذا…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
طرق التخلص من انسداد الأنف سريعًا.. منها المحلول الملحى
موقعي نت متابعات طبية: المصطلح الطبي لانسداد الأنف هو “التهاب الأنف”، وهو ما يعني التهاب الأغشية المخاطية (ويعرف أيضًا باسم…
أكمل القراءة » -
خبر عاجل
طرق ومواعيد المعارضة على حكم حبس غيابى فى جنحة
موقعي نت متابعات: يفاجئ البعض أثناء الكشف على الصحيفة الجنائية الخاصة بهم، أثناء المرور في الكمائن الثابتة والمتحركة، بصدور…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
6 طرق لتخفيف التوتر.. منها تمارين التنفس
موقعي نت متابعات طبية: يتسبب التوتر فى الكثير من المشكلات الصحية، مثل الإرهاق والكسل وتساقط الشعر، لذلك من المهم الشعور…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
5 طرق للتخلص من السعال في دقائق.. منها الزنجبيل
موقعي نت متابعات طبية: السعال هو رد فعل يحمي الشعب الهوائية والرئتين من المهيجات مثل الغبار والجراثيم والمخاط. ووفقًا لجمعية…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
طرق حماية عظامك من برد الشتاء.. احرص على الخضراوات
موقعي نت متابعات طبية: الشتاء يحمل الكثير من التحديات، خاصة لمن يعانون من ضعف في صحة العظام والعضلات، لذلك،…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
طرق العلاج المعرفى والسلوكى لاضطراب الوسواس القهري
موقعي نت متابعات طبية: يعتبر العلاج النفسي علاجا فعالا للحد من تكرار وشدة أعراض الوسواس القهري، ويؤكد العلاج النفسي الفعال…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
آلام الظهر المزمنة.. تعرف على طرق للعلاج دون الخضوع لعملية جراحية
موقعي نت متابعات طبية: ألم الظهر هي واحدة من أكثر الأمراض التنكسية المزعجة التي تحتاج مساعدة طبية لعلاجها، وفقًا…
أكمل القراءة »