طرق
-
صحة وطب
طرق لتقليل دهون البطن.. منها ممارسة الرياضة
موقعي نت متابعات طبية: يعاني الكثير من الأشخاص من ازدياد الدهون الحشوية تلك الدهون المتراكمة تقع تحت الجلد مباشرة…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
طرق خسارة الوزن والحفاظ عليه بعد سن الـ 40
موقعي نت متابعات طبية: مع تقدمك في العمر وكبر سنك، يصبح من الصعب الحفاظ على لياقتك ورشاقتك، يتباطأ التمثيل…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
طرق طبيعية لخفض نسبة الكوليسترول في الدم
موقعي نت متابعات طبية: الكوليسترول هو نوع من الدهون الموجودة في الدم تحتاج خلاياك إلى الكوليسترول لتعمل بشكل طبيعي،…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
طرق لتقليل اضطرابات النوم خلال شهر رمضان
موقعي نت متابعات طبية: النوم أمر ضرورى يساهم فى الحفاظ على الصحة العامة للجسم، وإذا قلت ساعات النوم عن 7 ساعات…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
طرق طبيعية لتقوية صمامات قلبك.. منها تقليل تناول الملح
موقعي نت متابعات طبية: صمامات قلبك هي الأبطال الصغار ولكن الأقوياء لجهاز الدورة الدموية – هذه الأغشية الأربعة الرقيقة…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
قلل الملح وبلاش تدخين.. طرق للوقاية من النوبات القلبية
موقعي نت متابعات طبية: تحدث النوبة القلبية عندما يتم انسداد الأوعية الدموية التي تغذي عضلات القلب تمامًا، في معظم…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
6 طرق لخفض ضغط الدم بدون دواء.. أبرزها تجنب الأطعمة المصنعة
موقعي نت متابعات طبية: يُعد ارتفاع ضغط الدم مشكلة خطيرة وواسعة الانتشار، يمكن أن يساهم ارتفاع ضغط الدم في…
أكمل القراءة » -
خبر عاجل
5 طرق للتخلص من حموضة المعدة – أخبار السعودية
موقعي نت متابعات: حموضة المعدة من أكثر المشاكل الصحية والهضمية التي يعاني منها الناس في شهر رمضان المبارك، وقد تكون…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
7 طرق لإنقاص الوزن بدون ممارسة الرياضة.. أبرزها السيطرة على التوتر
موقعي نت متابعات طبية: هل تتطلع إلى إنقاص وزنك ولكن ليس لديك الوقت أو الطاقة أو القدرة على ممارسة…
أكمل القراءة » -
خبر عاجل
إصابة 3 أشخاص فى حادثى طرق متفرقين بالمنيا
موقعي نت متابعات: أصيب 3 أشخاص في حادثى طرق متفرقين بمركزي مطاي وبني مزار شمال محافظة المنيا بسبب السرعة…
أكمل القراءة »