صحتك
-
صحة وطب
ماذا تقول بشرتك عن صحتك؟.. علامات توضح
موقعي نت متابعات طبية: بشرتك هي الجزء الأكثر وضوحًا في جسمك وكل تغيير في مظهرها يمكن أن يخبرك كثيرًا…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
لمرضى القلب.. حافظ على صحتك فى الصيف والحر
موقعي نت متابعات طبية: التعرض الدائم لارتفاع درجات حرارة الطقس يعد من الأمور المسببة للإصابة بمشاكل كثيرة في القلب،…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
أضرار الإفراط فى الأطعمة الدسمة على صحتك ونصائح صحية
موقعي نت متابعات طبية: عيد الأضحى مرتبط دائما بتناول اللحوم الحمراء والوجبات الدسمة بأنواعها المختلفة وخصوصا الفتة واللحمة والكوارع،…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
للحفاظ على صحتك.. ابتعد عن تناول مكملات الحديد مع الكالسيوم
موقعي نت متابعات طبية: يمكن أن يساعد الجمع بين بعض العناصر الغذائية في امتصاص العناصر الأخرى مثل فيتامين د والكالسيوم…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
3 أخطاء شائعة في النظام الغذائي تؤثر سلبًا على صحتك العامة.. تعرف عليها
موقعي نت متابعات طبية: في سعينا للظهور بمظهر جيد والحفاظ على لياقتنا ، غالبًا ما نصادف العديد من الأقوال والاتجاهات…
أكمل القراءة » -
منوعات
هل تعاني خلال زحمة السير؟ … لن تتخيل مخاطرها على صحتك
موقعي نت متابعات منوعة: يعاني بعض الناس ويغضب البعض الآخر من التكدس المروري وازدحام السير بالطرقات، لكن هل فكرت يوماً…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
الأطعمة المخمرة تساهم فى تنظيم الجهاز الهضمي وتحسين صحتك العامة
موقعي نت متابعات طبية: تحتوي العديد من الأطعمة المخمرة على البروبيوتيك، وهي كائنات حية دقيقة، ويمكن أن تساهم بالتوازي…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
حافظ على صحتك.. 9 مضاعفات صحية قد تسببها زيادة الوزن
موقعي نت متابعات طبية: تزيد السمنة من خطر الإصابة بأمراض التمثيل الغذائي، مثل داء السكري من النوع 2،…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
كيف تحافظ على صحتك وجسمك خاليًا من الأمراض؟
موقعي نت متابعات طبية: من الضروري الحفاظ على صحتنا باستمرار، يمكن لنظام المناعة القوي أن يمنع الأمراض والفيروسات، اليوم…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
6 أطعمة نباتية مفيدة من أجل صحتك العقلية لـ”قوة الدماغ”
موقعي نت متابعات طبية: يلعب الطعام الذي نأكله دورًا كبيرًا في طريقة تفكيرنا وشعورنا وأداءنا، يمكن أن يلعب دورًا…
أكمل القراءة »