خليك
-
صحة وطب
خليك في النظام النباتى.. لتعزيز مستويات الطاقة وتنظيم الغدة الدرقية
موقعي نت متابعات طبية: يلعب النظام الغذائي دورًا كبيرًا في ارتفاع وانخفاض مستويات الطاقة لدينا، إذا قمنا بإطعام أجسامنا…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
خليك نشيط.. تعرف على الآثار السلبية للخمول البدني على صحتك
موقعي نت متابعات طبية: في العصر الحالى أدت زيادة وقت الشاشة وأنماط الحياة التي تتسم بقلة الحركة إلى جعل…
أكمل القراءة » -
خبر عاجل
خليك واعى.. تعرف على عقوبة نشر الشائعات وتداولها فى القانون
موقعي نت متابعات: تعد الشائعة جريمة من الجرائم التى تهدد أمن العالم حيث تتخذ العديد من الدول إجراءات حاسمة…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
لتجنب زيادة الوزن ..خليك فى اللحمة المشوية بالعيد
موقعي نت متابعات طبية: ترتبط إجازة عيد الأضحى، ببعض الأطباق الدسمة التي تضم مختلف أنواع اللحوم بتنوع طرق الطهى،…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
خليك فى الأناناس.. 6 فوائد مدهشة منها تقليل التهاب المفاصل
موقعي نت متابعات طبية: يحتوى الأناناس على العديد من الفيتامينات والمغذيات الدقيقة المهمة، كما أنه منخفض بشكل طبيعى فى…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
فى الطقس الحار.. خليك فى 5 توابل هترطب جسمك وتحسن الهضم فى الصيف
موقعي نت متابعات طبية: تلعب التوابل دورًا مهمًا في فصل الصيف، ليس فقط من حيث المذاق ولكن أيضًا من حيث الفوائد…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
7 طرق للحصول على أسلوب حياة نشط.. خليك بسيط
موقعي نت متابعات طبية: الكسل والمماطلة هي حلقات مفرغة يجب كسرها في وقت مبكر للمساعدة في منع المزيد من…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
خليك في عصير الليمون هيحسن الهضم ويعزز المناعة فى العيد
موقعي نت متابعات طبية: الليمون هو ثمار مستديرة وحامضة إنها مصدر قوة للفيتامينات والمواد المغذية مثل فيتامين سي والكالسيوم…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
لو مريض بالسكرى.. خليك فى البابونج والحليب للسيطرة على مستوى السكر
موقعي نت متابعات طبية: يعتبر الأنسولين أمرًا حاسمًا في التحكم في مستويات السكر في الدم، مع ذلك…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
لو بتعانى من جفاف العين والاكتئاب.. خليك فى أوميجا 3 واحصد فوائده
موقعي نت متابعات طبية: هناك نوع واحد من الدهون يحتاج كل شخص تقريبًا لتناوله كثيرًا، وهو دهون أوميجا 3…
أكمل القراءة »