خضراوات
-
صحة وطب
9 خضراوات هى الأفضل لمقاومة الأنسولين
موقعي نت متابعات طبية: مقاومة الأنسولين هي حالة استقلابية تتميز بانخفاض الحساسية تجاه الأنسولين ، وهو هرمون مسئول عن تنظيم…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
خضراوات هترطب جسمك فى الصيف
موقعي نت متابعات طبية: نظرا لارتفاع درجة الحرارة يحتاج الجسم لوسائل الترطيب دائما، وبعيدا عن الماء ينصح دائما…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
5 خضراوات صيفية مفيدة لبشرتك.. منها الخيار والفلفل
موقعي نت متابعات طبية: في أشهر الصيف الحارقة تتطلب بشرتنا عناية إضافية بسبب زيادة التعرض لأشعة الشمس وارتفاع…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
من السبانخ إلى البروكلي.. 8 خضراوات يمكنها خفض ضغط الدم
موقعي نت متابعات طبية: يعد الحفاظ على ضغط دم مستقر أمرًا مهمًا للصحة العامة، لأن ارتفاع ضغط الدم يمكن…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
خضراوات تجنبها لاحتوائها على نسبة عالية من الصوديوم.. لو بتعانى من ضغط الدم
موقعي نت متابعات طبية: ضغط الدم المرتفع هو مرض شائع يمكن أن يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم، على الرغم من…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
خضراوات تحمي المناعة وتقلل مخاطر الإصابة بالسرطان.. أبرزها الثوم والسبانخ
موقعي نت متابعات طبية: النظام الغذائي الغني بالعناصر الغذائية ليس مفيدًا لصحتك فحسب، بل يساعدك أيضًا في الحفاظ على…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
5 خضراوات تقلل الالتهاب وتبطئ الشيخوخة.. منها الجزر والفلفل
موقعي نت متابعات طبية: يصبح الالتهاب مزمنًا عندما يستمر جسمك في إرسال علامات التهابية حتى عندما لا تكون…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
7 خضراوات يجب تناولها كل أسبوع للحصول على العناصر الغذائية
موقعي نت متابعات طبية: تناول الخضراوات مفيد لصحتك، على الرغم من أن العناصر الغذائية المحددة الموجودة في…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
لو بتعانى من النحافة.. 6 خضراوات تساعدك فى زيادة الوزن
موقعي نت متابعات طبية: يحتاج الأشخاص الذين يعانون من النحافة أو الذين يعانون من سوء التغذية إلى زيادة الوزن…
أكمل القراءة »