حياتك
-
أخبار العالم
سر النجاح والسعادة.. كيف يؤثر النوم المبكر على حياتك؟
موقعي نت متابعات عالمية: وقال موقع “ذا هيلثي” إن العديد من الأبحاث الدراسات العلمية تعمقت في فحص فوائد النوم المبكر…
أكمل القراءة » -
أخبار العالم
عادة ستغير حياتك.. 5 فوائد لشرب الماء فور الاستيقاظ
موقعي نت متابعات عالمية: ووفقا لدراسات عديدة، توفر هذه الممارسة البسيطة نتائج إيجابية فيما يتعلق بالصحة، وهو الأمر الذي دفع…
أكمل القراءة » -
رياضة
جريليش: جوارديولا عبقرى.. والفوز بدورى الأبطال تعمل له طوال حياتك
موقعي نت متابعات رياضية: أكد جاك جريليش، لاعب مانشستر سيتى الإنجليزى، أن بيب جوارديولا مدرب عبقرى بعدما قاد السيتيزنز…
أكمل القراءة » -
منوعات
بينها تحدي نفسك فكرياً.. 10 عادات يومية ستغير حياتك
موقعي نت متابعات منوعة: يسود اعتقاد خاطئ لدى البعض عقب التخرج من الدراسة بأن أيام التعلم قد ولت. يؤكد الخبراء…
أكمل القراءة » -
منوعات
10 عادات يومية بسيطة لتغيير حياتك إلى الأفضل
موقعي نت متابعات منوعة: تبدو العادات اليومية صغيرة وبسيطة في حين أنها تمثل عنصرا قويا بتشكيل حياة الأشخاص أكثر مما…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
أخطاء ترتكبها في حياتك اليومية تؤثر على ظهرك وتسبب آلام العمود الفقرى
موقعي نت متابعات طبية: يكشف خبراء العظام والعمود الفقرى، إن الجلوس إلى الأمام والانحناء على عجلة القيادة، بالإضافة إلى…
أكمل القراءة » -
منوعات
أخيرا اكتشفوا السر وراء “الجوع المفرط”.. تجنب هذا الخطأ الشائع في حياتك
موقعي نت متابعات منوعة: إن المعاناة من “الجوع المفرط” يمكن أن يكون سببها نمط حياة الشخص – لأن عدم تناول…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
لو الإجهاد بيأثر على حياتك اليومية.. 8 أعراض يجب الانتباه إليها
موقعي نت متابعات طبية: ربما لاحظت كيف يتعرض الناس لضغوط متزايدة هذه الأيام، يجد معظمنا صعوبة في إدارة الضغط الذهني…
أكمل القراءة » -
منوعات
الاستيقاظ في هذا التوقيت يومياً سيغير حياتك!
موقعي نت متابعات منوعة: كان الاستيقاظ مبكرًا عادة مرتبطة بالنجاح لسنوات عديدة. ادعى العديد من الأشخاص الناجحين أن الاستيقاظ في…
أكمل القراءة » -
خبر عاجل
“عشان حياتك مهمة”.. كيف تحمى نفسك وعائلتك من القاتل الصامت؟
موقعي نت متابعات: بعد أن شهدت منطقة الهرم سيتي بمدينة 6 أكتوبر، وفاة 6 شباب خنقا، إثر…
أكمل القراءة »