جودة
-
صحة وطب
7 فوائد لممارسة اليوجا يوميا.. هتقوى عظامك وتحسن جودة النوم
موقعي نت متابعات طبية: تساعد ممارسة اليوجا على السيطرة الكاملة على العقل والجسد والروح ودمج الضوابط العقلية والجسدية فى أجسادنا،…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
طرق تعزز من جودة النوم أثناء فصل الصيف.. تعرف عليها
موقعي نت متابعات طبية: النظام الغذائى يلعب دورا رئيسيا فى الحفاظ على الصحة العامة، بالإضافة إلى أنه يؤثر علي…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
مرض فقر الدم المنجلي.. نصائح لتحسين جودة الحياة
موقعي نت متابعات طبية: مرض الخلايا المنجلية هو اضطراب وراثي خلقي يؤثر على تكوين الهيموجلوبين في خلايا الدم…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
6 نباتات داخلية تقلل التوتر وتحسن جودة الهواء بمنزلك.. منها الصبار
موقعي نت متابعات طبية: أكدت دراسة أجرتها وكالة ناسا، أن بعض النباتات الداخلية يمكنها تحسين جودة الهواء في المنزل…
أكمل القراءة » -
أخبار العالم
50 مليون شخص شرق أمريكا يخضعون للتحذير من جودة الهواء بسبب حرائق غابات كندا
موقعي نت متابعات: بدأت مستويات جودة الهواء في التحسن ببطء في أنحاء شمال شرق الولايات المتحدة والغرب الأوسط، وذلك…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
هل تفرط في تناول الوجبات السريعة؟ اعرف كيف تؤثر على جودة النوم
موقعي نت متابعات طبية: في عالم اليوم سريع الخطى، أصبحت الوجبات السريعة خيارًا مناسبًا ومغريًا في كثير من الأحيان…
أكمل القراءة » -
أخبار العالم
من أجل “ليلة مريحة”.. 6 أطعمة تحسن جودة النوم
موقعي نت متابعات عالمية: وتوصل باحثون إلى أنماط غذائية معينة بالإضافة إلى أطعمة محددة تؤثر على دورة النوم والاستيقاظ، والوقت…
أكمل القراءة » -
أخبار العالم
هذه العادة تؤثر على “جودة” النوم 3 ساعات
موقعي نت متابعات عالمية: وكشفت دراسة طبية جديدة، عن رابط يتعلق بتصرفاتنا على وسائل التواصل الاجتماعي، وجودة النوم الذي نحصل…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
هل عدد ساعات نومك يؤثر على وزنك؟ نصائح لتحسين جودة النوم
موقعي نت متابعات طبية: يتفق الخبراء على أن الحصول على قسط كافٍ من النوم مهم للصحة والرفاهية والوزن بقدر…
أكمل القراءة » -
أخبار العالم
أروى جودة: “يوم 13” أصابني بالرعب.. وأنتظر “حرب نفسية”
موقعي نت متابعات عالمية: وأكدت أروى جودة في حوار مع موقع “سكاي نيوز عربية” سعادتها البالغة بردود الفعل الإيجابية التي…
أكمل القراءة »