جرب
-
صحة وطب
في الصيف.. لو بتعانى من الطفح الحراري جرب فوائد التبريد لزيت جوز الهند
موقعي نت متابعات طبية: إذا كانت بشرتك حساسة وواجهت زيادة في التعرض لأشعة الشمس، فهناك فرص كبيرة في أن…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
لإنقاص الوزن.. جرب سلطة البروتين والألياف وتخلص من دهون البطن
موقعي نت متابعات طبية: غالبًا ما يصبح فقدان الوزن أمرًا صعبًا، قد تبحث عن خيارات يمكن أن تبقيك ممتلئًا…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
كيف تتغلب على تساقط الشعر بالأعشاب؟.. جرب أفضل علاجات عشبية
موقعي نت متابعات طبية: الشعر ليس مهمًا فقط لمظهرنا، بل هو أيضًا مؤشر للصحة العامة، لكن الحفاظ على بدة…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
جرب هذه الأطعمة لتقليل مستويات التوتر
موقعي نت متابعات طبية: هل شعرت يومًا بالهدوء والاسترخاء بعد تناول الآيس كريم أو كيس رقائق البطاطس عندما تشعر بالتوتر؟،…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
تركيبات غذائية تخلصك من دهون البطن بشكل أسرع.. جرب القهوة بالقرفة
موقعي نت متابعات طبية: يعتبر فقدان الوزن بحد ذاته عملية صعبة، حيث إن دهون البطن صعبة فى التخلص منها،…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
مضغوط فى العمل.. جرب 6 نصائح لتخفيف التوتر منها الاستماع للموسيقى
موقعي نت متابعات طبية: تؤثر شخصيتك وتجاربك الحياتية والصفات المميزة الأخرى على كيفية تفاعلك مع الضغط والتعامل معه، حتى في…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
لو تعاني من التهاب المفاصل.. جرب 3 علاجات منزلية أبرزها الزنجبيل
موقعي نت متابعات طبية: تحدث هشاشة العظام (OA) في الغالب عندما تحتك العظام ببعضها البعض بسبب تآكل الغضروف ،…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
لتقليل دهون البطن.. جرب مشروب العسل وماء القرفة
موقعي نت متابعات طبية: تناول الطعام الصحي وممارسة الرياضة بشكل جيد، يساعدك في التخلص من الوزن الزائد، وخاصة دهون…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
لو مرهق في العمل جرب استنشاق زيت الورد..يقلل التوتر والألم
موقعي نت متابعات طبية: يقول العلماء إن العلاج بالروائح يمكن أن يكون مفتاحًا لمكافحة الإجهاد المرتبط بالعمل، يتضمن استنشاق…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
لو عندك أنفلونزا موسمية.. جرب هذا العلاج المنزلى لتهدئة حلقك وتقوية مناعتك
موقعي نت متابعات طبية: مع انخفاض الطقس، نبدأ في تخزين الضروريات الشتوية مثل الخضراوات والفواكه والوجبات التي تحافظ على…
أكمل القراءة »