تناول
-
صحة وطب
لماذا يجب عليك تناول البطاطا باستمرار؟
موقعي نت متابعات طبية: البطاطا واحدة من أبرز أنواع الأطعمة التي تعمل على تعزيز صحة الجسم وحمايته من الأمراض…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
دراسة: تناول عصير الكريز يقلل الأرق ويساعد على النوم بشكل أفضل
موقعي نت متابعات طبية: أكدت دراسة نُشرت في مجلة Medical Food شملت كبار السن المصابين بالأرق، أن مزيج عصير…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
6 طرق لتقليل خطر الإصابة بحصوات الكلى.. أبرزها تقليل تناول مكمل الكالسيوم
موقعي نت متابعات طبية: عادة ما يتم تناول مكملات الكالسيوم للمساعدة في بناء عظام وأسنان قوية والحفاظ عليها، تشير…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
بحث جديد: تناول وجبات أقل أفضل من الصيام المتقطع لإنقاص الوزن
موقعي نت متابعات طبية: أكد بحث جديد، أن الحد من تناول السعرات الحرارية بشكل عام قد يعزز فقدان الوزن…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
هل تناول الكثير من التونة يؤدى للتسمم بالزئبق؟
موقعي نت متابعات طبية: تحتوى معظم الأسماك الدهنية على أحماض أوميجا 3 الدهنية، والتى يُعرف عنها أنها تساعد فى…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
كثرة تناول السكر تزيد خطر الإصابة بأمراض القلب.. دراسة تحذر
موقعي نت متابعات طبية: كشفت دراسة جديدة أن تناول الكثير من السكريات المضافة قد لا يسبب ضررًا في الوقت الحالي…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
تناول فصين من الثوم يوميا لجنى فوائده.. من المناعة إلى صحة الدماغ
موقعي نت متابعات طبية: هناك العديد من المكونات الغذائية في نظامنا الغذائي والتي قد تبدو غريبة ، إلا أنها…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
دراسة: تناول القرفة يحسن وظائف المخ.. 4 طرق لإضافتها ضمن نظامك الغذائى
موقعي نت متابعات طبية: أكدت دراسة جديدة نشرت في مجلة Nutritional Neuroscience ، أن للقرفة خصائص معينة تساعد في…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
أضرار الإفراط في تناول الشوكولاتة.. منها الحساسية وزيادة الوزن
موقعي نت متابعات طبية: الشوكولاتة بمختلف أنواعها وأشكالها تحتوي على العديد من الفوائد الصحية التي من بينها إعطاء الطاقة والاحساس…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
طرق الحفاظ على صحة الكبد.. منها تناول الخرشوف والعرقسوس
موقعي نت متابعات طبية: مما لا شك فيه أن عضو الكبد داخل الجسم يقوم بعدة وظائف هامة، منها إزالة السموم…
أكمل القراءة »