تقليل
-
صحة وطب
كيفية تقليل وقت النظر إلى الشاشة عند الأطفال بلطف
موقعي نت متابعات طبية: أثبتت التطورات التكنولوجية أنها نعمة وعقدة في نفس الوق، نحن الآن محاطون بالأدوات والأجهزة التي…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
كيف يساعد تناول الأسماك فى تقليل الإجهاد اليومى؟
موقعي نت متابعات طبية: أثبتت معظم الدراسات أن تناول الأسماك البحرية التي تحتوي على الأوميجا 3 يساهم في مقاومة الإجهاد…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
طرق تقليل مستويات الكوليسترول.. اعرف فوائد الطماطم
موقعي نت متابعات طبية: تعتبر الطماطم من العناصر الأساسية في معظم المطابخ حول العالم، فهى متعددة الاستخدامات يمكن طهيها…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
5 فوائد صحية مذهلة لتناول الموز الأخضر.. تقليل مستوى السكر فى الدم
موقعي نت متابعات طبية: يعتبر الموز مصدرًا رائعًا للبوتاسيوم والألياف والعديد من العناصر الغذائية الأساسية الأخرى، يتوفر الموز بسهولة وهو…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
من صحة الكلى إلى تقليل التهاب المفاصل.. اعرف 8 فوائد للكركمين
موقعي نت متابعات طبية: الكركمين مركب كيميائي طبيعي موجود في جذر الكركم، إنه مسئول عن اللون الأصفر النابض للكركم ويمتلك…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
ممارسة الرياضة تساعد فى تقليل أعراض الاكتئاب المزمن
موقعي نت متابعات طبية: كشفت دراسة جديدة أن التمرينات الرياضية القصيرة يمكن أن تساعد فى تقليل أعراض الاكتئاب المزمن،…
أكمل القراءة » -
أخبار العالم
بإجراء بسيط.. تقليل خطر الإصابة بالخرف إلى “النصف”
موقعي نت متابعات عالمية: وكشفت الدراسة التي نُشرت في مجلة “لانسيت” الطبية، أن أجهزة السمع يمكن أن تقلل من احتمالية…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
اعرف فوائد الجاكوزى.. من تقليل التوتر إلى خفض الأنسولين
موقعي نت متابعات طبية: حمامات الماء الساخن لديها الكثير من الفوائد الصحية، من تقليل التوتر والنوم الجيد إلى تخفيف…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
نصائح للعناية بالبشرة.. 8 علاجات منزلية تساعد في تقليل الهالات السوداء
موقعي نت متابعات طبية: تحدث الهالات السوداء بسبب أشياء عديدة مثل عدم الحصول على النوم الجيد، أو اتباع نظام غذائي…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
10 فوائد مذهلة لزيت الماغنيسيوم.. من صحة القلب إلى تقليل التوتر
موقعي نت متابعات طبية: زيت المغنيسيوم هو مصطلح يستخدم لوصف محلول مركز من كلوريد المغنيسيوم يتم تطبيقه موضعيًا على…
أكمل القراءة »