تساعد
-
صحة وطب
ما المقصود بالتغذية المتقطعة التي تساعد في التخلص من الدهون ؟
موقعي نت متابعات طبية: التغذية المتقطعة هي نمط تناول الطعام، حيث يتم تحديد روتين الأكل اليومي فقط خلال ساعات…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
دراسة: القيلولة أثناء النهار تساعد في الحفاظ على صحة الدماغ لكبار السن
موقعي نت متابعات طبية: وأظهرت الدراسة أن أخذ قيلولة أثناء النهار يمكن أن يجعلك تشعر بالانتعاش وإعادة شحن طاقتك،…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
أطعمة للرجال تساعد فى تعزيز صحة القلب فى سن الأربعين
موقعي نت متابعات طبية: عيد الأب مناسبة خاصة يتم الاحتفال بها فى جميع أنحاء العالم لتكريم الآباء، كما أنه يسلط الضوء…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
أطعمة وفيتامينات تساعد فى تعزيز قوة الشعر
موقعي نت متابعات طبية: يلعب النظام الغذائى دوراً أساسياً فى نمو الشعر وصحته، وأقل خلل فى هذا النظام يمكن أن يضعف…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
اليوجا تساعد على تقوية جهاز المناعة
موقعي نت متابعات طبية: تعد اليوجا، التى يرجع تاريخها لـ5000 عام، أكثر من مجرد تمارين تمدد وتنفس، حيث إنها طريقة…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
هل تساعد مكملات الدماغ في تحسين الصحة المعرفية؟
موقعي نت متابعات طبية: من تحسين الذاكرة إلى تحسين الوظيفة الإدراكية، غالبًا ما تقدم مكملات الدماغ مجموعة متنوعة من…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
كيف تساعد طفلك في التعامل مع الأحداث الصادمة؟
موقعي نت متابعات طبية: الأطفال والمراهقون أكثر عرضة للإصابة بصدمات نفسية بسبب الحوادث أو الأوبئة أو الجرائم العنيفة أو غيرها…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
أطعمة يمكن أن تساعد طفلك على النمو.. أبرزها الفاكهة والخضراوات
موقعي نت متابعات طبية: بالنسبة للآباء فإن نمو الأطفال وتطورهم لهما أهمية قصوى، سواء كانت جسدية أو نفسية أو…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
خطوات تساعد فى التخلص من الهالات السودة تحت العين
موقعي نت متابعات طبية: انتشرت ظاهرة الإصابة بالهالات السودة تحت العين بين الشباب وكبار السن، وذلك يرجع لعدة أسباب مختلفة…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
كيف تساعد حمية البحر الأبيض المتوسط في مكافحة أمراض القلب؟
موقعي نت متابعات طبية: يمكن أن يساعد نظام البحر الأبيض المتوسط الغذائي في مكافحة أمراض القلب وأنواع معينة من…
أكمل القراءة »