تخس.
-
صحة وطب
لو عاوز تخس بسرعة.. فواكه هتساعدك أبرزها التفاح
موقعي نت متابعات طبية: ينصح خبراء التغذية بتناول بعض الفواكه بكثرة خلال اتباع الحميات الغذائية المختلفة، للحصول على الوزن…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
لو عايز تخس بسرعة.. خطة اليومين لإنقاص الوزن بأمان وخيارات الأكل الصحية
موقعي نت متابعات طبية: عندما يتعلق الأمر بفقدان الوزن، غالبًا ما يبحث الناس عن حلول سريعة، وتبدو خطة النظام…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
إزاى تخس بعد العيد.. تدرب على الأكل ببطء ونظم فترة نومك
موقعي نت متابعات طبية: مع قدوم عيد الفطر وكثرة الاحتفالات في جميع دول العالم الإسلامي، تكثره معه أيضا مظاهر…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
لو عايز تخس.. طعام غنى بالبروتين لمساعدتك على إنقاص الوزن
موقعي نت متابعات طبية: فقدان الوزن أكثر تعقيدًا مما يبدو، فقد يتطلب تضحيات عديدة ويدفعك إلى اتخاذ خيارات نمط…
أكمل القراءة »