المشي
-
مستقبل روما هو المشي عبر ماضيها
وإدراكًا لثقل تاريخها اللامع، تمكنت روما من الحفاظ على عدد هائل من المعالم الأثرية في وسط المدينة. الكولوسيوم وسيرك مكسيموس…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
المشي بعد تناول الطعام يحافظ على صحتك.. تعرف على عدد الخطوات بعد كل وجبة
موقعي نت متابعات طبية: هل تعلم أن الجلوس بعد تناول وجبة طعام يمكن أن يلحق الضرر بصحتك؟.. حيث أثبتت…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
تخلص من وزنك الزائد بخطوات سهلة.. أبرزها المشي
موقعي نت متابعات طبية: إذا كنت تخطط لاتباع بعض العادات للتخلص من الوزن الزائد، فهذا التقرير سيقدم لك أبرز الحيل…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
أخصائية الاوعية الدموية: رياضة المشي تحافظ على صحة القلب
موقعي نت متابعات طبية: النظام الغذائي الصحي الغني بالعناصر الغذائية التي تحتوي علي الفيتامينات والبروتينات والمعادن التي تساهم في…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
دراسة أسترالية: المشي بانتظام يقلل خطر الإصابة بمرض السكر
موقعي نت متابعات طبية: أفادت دراسة استرالية جديدة أن ممارسة بعض الهوايات المفضلة مثل البستنة وممارسة الرياضة وخاصة المشي بانتظام…
أكمل القراءة » -
أخبار العالم
مخاطر أكبر مما تعتقد.. نصائح طبية لو كنت من عشاق المشي حافيا
موقعي نت متابعات عالمية: وبحسب صحيفة “تايمز” البريطانية، فإن البشر بدؤوا يرتدون الأحذية منذ ما يقارب 40 ألف سنة، في…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
كيف تجني الفوائد الصحية من المشي ؟
موقعي نت متابعات طبية: في المرة القادمة التي تجري فيها فحصًا طبيًا، لا تتفاجأ إذا أعطاك طبيبك وصفة طبية…
أكمل القراءة » -
رياضة
لم أستطع المشي بسبب تدخل ميليتاو
موقعي نت متابعات رياضية: أكد روبرت ليفاندوفسكي، مهاجم برشلونة، أنه تلقى ضربة قوية من ميليتاو، مدافع ريال مدريد، في المباراة…
أكمل القراءة » -
أخبار العالم
الموريتانيون يزيدون الإقبال على المشي في ليالي رمضان
موقعي نت متابعات عالمية: من بين ممارسي الرياضة، حليمة بنت السباعي التي تأتي رفقة والدتها وأختيها، إلى إحدى الساحات العامة…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
دراسة: المشي يساعد في تقليل دهون الكبد
موقعي نت متابعات طبية: كشف فريق من الباحثين أن ممارسة الرياضة تساعد في تقليل الدهون في الكبد بمقدار ثلاث مرات…
أكمل القراءة »