العظام
-
صحة وطب
ما أعراض نقص الفسفور بالجسم؟.. ألم العظام والمفاصل أبرزها
موقعي نت متابعات طبية: إذا كنت تعاني من الأرق وصعوبة في النوم، وعسر الهضم والرغبة في الغثيان، فإذا عليك تناول…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
فوائد البصل.. يقوى العظام والمناعة ويحمى القلب
موقعي نت متابعات طبية: يحصل الجسم على العديد من الفوائد الصحية من تناول البصل، وخلال الأسطر القادمة سنتعرف أكثر…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
التوصل لبروتين يحمى من هشاشة العظام ويحافظ على صحة الغضروف المفصلى
موقعي نت متابعات طبية: هشاشة العظام هي حالة مؤلمة ومنهكة للمفاصل تتميز بانهيار الغضروف الذي يسد نهايات العظام، ويسمى…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
المغنيسيوم ضروري للنساء.. بيقلل آلام الحيض ويدعم صحة العظام
موقعي نت متابعات طبية: يلعب المغنيسيوم دورًا مهمًا في الحفاظ على الصحة العامة خاصة للنساء، فهو يساعد في تخفيف…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
أطعمة تساعد فى علاج هشاشة العظام.. منها الزبادى والسردين
موقعي نت متابعات طبية: يعاني بعض الأشخاص من نقص في نسبة الكالسيوم بالجسم، وهذا الأمر يزيد من فرص إصابتهم بالعديد…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
كيف يمكن الوقاية من مرض هشاشة العظام؟
موقعي نت متابعات طبية: هشاشة العظام مرض “صامت” يتسم بفقدان كتلة العظام بسبب ضعف العظام، وتصبح الكسور شائعة، ما…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
أفضل الأطعمة لتقوية العظام والعضلات
موقعي نت متابعات طبية: يعانى الكثيرون من مشكلات في العضلات والمفاصل وهشاشة العظام، وهنا ينصح المرضى بالمتابعة مع الطبيب وتناول…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
9 نصائح للنساء لتقليل مخاطر فقدان كثافة العظام بسبب انقطاع الطمث
موقعي نت متابعات طبية: النساء أكثر عرضة لخطر فقدان كثافة العظام بسبب انقطاع الطمث، وذلك لأن هرمون الاستروجين ،…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
كثافة العظام.. ماذا نأكل وماذا لا نأكل؟
موقعي نت متابعات طبية: يعد النظام الغذائي المتوازن أمرًا أساسيًا لتنمية عظام صحية والحفاظ عليها في جميع مراحل الحياة،…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
تعرض كبار السن للكسور عدة مرات دليل على الإصابة بهشاشة العظام
موقعي نت متابعات طبية: يعانى الكثير من الأشخاص، سواء الكبار أو الصغار، من الإصابة بهشاشة العظام ويرجع ذلك إلى…
أكمل القراءة »