العدس
-
صحة وطب
أسباب تجعلك تضيف العدس لنظامك الغذائى.. الوقاية من السكرى والسمنة
موقعي نت متابعات طبية: يعد العدس من أقدم الأطعمة الصحية في العالم، توجد عدة أشكال مختلفة من الحبة على…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
نصائح لمرضى السكر للوقاية من المضاعفات.. أبرزها تناول العدس وشرب الماء
موقعي نت متابعات طبية: يعد مرض السكر من الأمراض المنتشرة المزمنة، التى تشكل خطرا واضح عند إهمال علاجه واتباع التعليمات الطبية، وهذا…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
7 أطعمة هتخلصك من السيلوليت.. أبرزها العدس والموز والأفوكادو
موقعي نت متابعات طبية: كل شخص لديه “الأنسجة الدهنية”، والتي تشكل ما يقرب من 10-25٪ من إجمالي وزن الجسم،…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
مش بس السبانخ.. إليك 4 أطعمة غنية بالحديد تحتاج إلى تجربتها منها العدس
موقعي نت متابعات طبية: الحديد معدن أساسي يساعد في الحفاظ على وظائف الجسم المختلفة، بما في ذلك إنتاج الهيموجلوبين،…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
لصحة العين.. 7 أطعمة تحسن بصرك أبرزها العدس والبيض
موقعي نت متابعات طبية: لا يمكن تصحيح قصر النظر أو طول النظر أو الاستجماتيزم أو قصر النظر الشيخوخي بشكل…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
الفوائد الصحية لتناول العدس.. أبرزها تحسين صحة القلب
موقعي نت متابعات طبية: العدس طعام صحي غني بالبروتين ، مما يساعد على بناء العضلات والعظام والجلد والحفاظ عليها. يمكن…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
شوربة العدس والبصل الأخضر على رأس الأطعمة الصحية فى عز البرد
موقعي نت متابعات طبية: مع هطول الأمطار والشعور الشديد بالبرد تحتاج أجسامنا لبعض الأطعمة والمشروبات التي تشعرنا بالدفء خلال…
أكمل القراءة »