التوتر
-
أخبار العالم
صحيفة أمريكية: واشنطن تبدأ “دبلوماسية جديدة” لتهدئة التوتر مع طهران
موقعي نت متابعات: وأضاف مسؤولون أمريكيون وعراقيون إنه مع استئناف الاتصالات بين الجانبين، وافقت واشنطن أيضًا على 2.5 مليار…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
التوتر يؤثر على الأمعاء.. طرق تساعد فى راحة المعدة
موقعي نت متابعات طبية: يعاني الكثيرون من الإجهاد، لكن لا يعانيه الجميع بنفس الطريقة، في حين أن التوتر قد يكون…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
للصحة للعقلية.. 6 عادات يومية تساعدك فى خفض مستويات التوتر
موقعي نت متابعات طبية: الإجهاد هو رد فعل نفسي وفسيولوجي على العوامل الخارجية التي يمكن أن تؤثر على قدرة…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
من تحفيز نمو الشعر إلى تقليل التوتر.. فوائد تناول “شاى إكليل الجبل”
موقعي نت متابعات طبية: إكليل الجبل المعروف باسم “روز مارى” هو عشب عطري ومتعدد الاستخدامات، مليء بالفوائد الصحية مثل…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
لو بتعانى من التوتر أثناء الحمل.. جربى 4 نصائح منها شرب النعناع
موقعي نت متابعات طبية: الحمل هو الوقت الذي تمر فيه المرأة بتغييرات متعددة في حياتها، هذه التغييرات ليست جسدية…
أكمل القراءة » -
أخبار العالم
مناورة لمقاتلة صينية تزيد التوتر مع واشنطن.. والبنتاجون: عدائية بلا داع
موقعي نت متابعات: أعلنت القيادة الأمريكية بمنطقة المحيطين الهندي والهادي المعروف إندوباكوم أمس الثلاثاء، في بيان، أن طائرة مقاتلة…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
ليس المشى فقط.. طرق سريعة لتخفيف التوتر
موقعي نت متابعات طبية: هناك تقنيات لا حصر لها لإدارة التوتر.وتعتبر اليوجا والتأمل الذهني والتمارين الرياضية مجرد أمثلة قليلة…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
6 نصائح لتقليل تأثير الغدة الدرقية على صحة الأمعاء.. منها تقليل التوتر
موقعي نت متابعات طبية: تعتبر الغدة الدرقية غدة مهمة في الجسم، وهي مسؤولة عن إنتاج هرمون الغدة الدرقية الحيوي،…
أكمل القراءة » -
أخبار العالم
أمين عام حلف “الناتو” يحث كوسوفو على تخفيف التوتر مع صربيا
موقعي نت متابعات: دعا الأمين العام لحلف شمال الأطلسي “الناتو”، ينس ستولتنبرج، الأحد، كوسوفو لتهدئة التوتر مع صربيا بعد…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
8 أطعمة للتغلب على التوتر والإجهاد أبرزها التوت
موقعي نت متابعات طبية: التوتر ضار بصحتك، ويمكن للأطعمة أن تخفض مستويات الكورتيزول والأدرينالين، وهى هرمونات التوتر التى تضر…
أكمل القراءة »