الترطيب
-
صحة وطب
فوائد فيتامين هـ لصحة البشرة من الترطيب إلى تفتيح لون البشرة
موقعي نت متابعات طبية: في البحث عن بشرة صحية ومشرقة، تلعب العناصر الغذائية المختلفة دورًا مهمًا، من بينها أن…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
نصائح غذائية لمرضى الثلاسيميا.. منها الترطيب المستمر وتناول البروتينات
موقعي نت متابعات طبية: عندما تشعر فجأة بإرهاق شديد وضعف وبشرة شاحبة، قد تشير هذه الأعراض اليومية إلى حالة…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
5 أشياء عليك فعلها بعد كل تمرين.. الترطيب وتمارين الإطالة
موقعي نت متابعات طبية: ليس بالضرورة أن يكون التمرين في صالة رياضية عالية المستوى أو مع مدرب شخصي،…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
7 طرق للحماية من حرارة الصيف أبرزها الترطيب والملابس الفضفاضة
موقعي نت متابعات طبية: مع اقتراب فصل الصيف وارتفاع درجة الحرارة قد تعانى من مشاكل أمراض الحرارة من ضربة…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
العناية بالبشرة لحديثي الولادة.. نصائح وحقائق للحفاظ على الترطيب
موقعي نت متابعات طبية: بشرة الطفل حساسة وتتطور باستمرار، الطبقة الخارجية من بشرتهم أرق بنسبة 30 % مقارنة ببشرة…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
الترطيب في الصيف.. 8 نصائح لزيادة تناول الماء
موقعي نت متابعات طبية: حل الصيف، وكذلك مشكلة الجفاف، في هذا الموسم، تعاني من فقدان الماء من جسمك من…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
نصائح لتحسين الدورة الدموية الضعيفة.. الترطيب والإقلاع عن التدخين أبرزها
موقعي نت متابعات طبية: يحتوى جسم الإنسان على 5 لترات من الدم و60 ألف ميل من الأوعية الدموية التى…
أكمل القراءة »