اضف
-
صحة وطب
لو عندك حساسية اللاكتوز.. اضف 6 أطعمة غنية بالكالسيوم لنظامك الغذائى
موقعي نت متابعات طبية: اللاكتوز هو السكر الموجود في الحليب ولا يمكن امتصاصه بالكامل من قبل الأشخاص الذين يعانون من…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
لصحة الأمعاء.. اضف 7 أطعمة لنظامك الغذائى لتحسين الهضم منها بذور الشيا
موقعي نت متابعات طبية: عملية الهضم هي مرآة لعاداتك الغذائية، غالبية البكتيريا الموجودة في أمعائك، والمعروفة باسم ميكروبيوم الأمعاء (أو…
أكمل القراءة »