وصحة.
-
صحة وطب
أطعمة تمد الجسم بـ أوميجا 3.. عشان تقوية جهاز المناعة وصحة القلب
موقعي نت متابعات طبية: أوميجا 3 عنصر مهم في أغشية الخلايا، مفيدة للمناعة والرئة والقلب والأوعية الدموية والغدد الصماء…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
تناول حصتين من الفراولة يوميا يعزز وظائف القلب وصحة الدماغ
موقعي نت متابعات طبية: وجد باحثو جامعة ولاية سان دييجو بأمريكا أن تناول ما يعادل حصتين من الفراولة يوميًا…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
ما العلاقة بين الدهون وصحة القلب؟.. تقرير يوضح
موقعي نت متابعات طبية: يقلل النظام الغذائي الصحي للقلب من خطر الإصابة بأمراض القلب أو السكتة الدماغية بنسبة 80٪.…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
تناولى 9 أطعمة غنية بفيتامين ب لشعر أكثر كثافة وصحة
موقعي نت متابعات طبية: فيتامين ب عبارة عن مجموعة من الفيتامينات الأساسية القابلة للذوبان في الماء والتي تلعب دورًا مهمًا…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
6 فوائد للفلفل الأسود ..منها تحسين الهضم وصحة الجهاز التنفسي
موقعي نت متابعات طبية: كشفت الأبحاث العلمية أن الفلفل الأسود يفيد الجهاز الهضمي من خلال تحفيز إفراز إنزيمات الجهاز،…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
ما هى العلاقة بين الكالسيوم وصحة العظام ؟
موقعي نت متابعات طبية: الكالسيوم من العناصر الغذائية الأساسية التي يتجاهلها الكثير منا في وجباتنا الغذائية. وتستخدم كل خلية…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
كيف تساعد الكمثرى على إنقاص الوزن وصحة القلب؟
موقعي نت متابعات طبية: الكمثرى هي فاكهة حلوة ذات نكهة خفيفة يستمتع بها الكثيرون من أواخر الصيف إلى الشتاء،…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
العلاج باليوجا والتأمل يساعد فى إدارة التوتر وتعزيز وصحة المرأة
موقعي نت متابعات طبية: الأيورفيدا هو النظام القديم للطب القائم على مبادئ التوازن والانسجام فى الجسم والعقل والروح، وهو جزء…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
إليك 7 أعشاب وتوابل تساعد في تحسين الذاكرة وصحة الدماغ
موقعي نت متابعات طبية: يعد دماغ الإنسان من أكثر الأعضاء تعقيدًا في الجسم، ويتطلب الكثير من الطاقة ليعمل بشكل صحيح،…
أكمل القراءة » -
منوعات
لتعزيز المناعة وصحة القلب.. 5 أطعمة غنية بمضادات الأكسدة
موقعي نت متابعات منوعة: تلعب جميع العناصر الغذائية الأساسية دورًا في الحفاظ على صحتنا، فإلى جانب أهمية الألياف للهضم، فإن…
أكمل القراءة »