وبلاش
-
صحة وطب
إزاى تهتمى ببشرتك فى الجو الحر.. ارتدى الملابس القطنية وبلاش تمشى فى الشمس
موقعي نت متابعات طبية: مع ارتفاع حرارة الجو وهروب الكثير من الأشخاص إلى الشواطئ، فإنه يجب الاهتمام بالبشرة وصحة…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
قلل الملح وخلى وزنك صحى وبلاش تدخين.. ازاى تحافظ على صحة قلبك
موقعي نت متابعات طبية: مرض القلب واحد من الأمراض المزمنة التي يعانى منها الكثيرون وخصوصا كبار السن، ولذلك…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
نصائح للحصول على قلب سليم وصحى.. اتمشى وبلاش تدخين
موقعي نت متابعات طبية: يتعرض بعض الشباب لضغط مستمر بسبب الدراسة أو العمل أو الحياة الشخصية. يؤدي هذا…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
5 طرق لتعزيز قوة العظام.. راقب نظامك الغذائى وبلاش تدخين
موقعي نت متابعات طبية: تبدو أفضل طريقة للوقاية من هشاشة العظام خلال العقدين الأولين من العمر، حيث يمكنك التأثير بشكل…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
قلل الملح وبلاش تدخين.. طرق للوقاية من النوبات القلبية
موقعي نت متابعات طبية: تحدث النوبة القلبية عندما يتم انسداد الأوعية الدموية التي تغذي عضلات القلب تمامًا، في معظم…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
نصائح للحفاظ على نظافة الفم فى رمضان.. قلل الحلويات وبلاش تدخين
موقعي نت متابعات طبية: قد ينزعج الكثير من رائحة الفم أثناء الصيام في نهار رمضان، والذى قد يتطلب بعض…
أكمل القراءة » -
فنيات
ياسمين عز تنصح السيدات قبل رمضان: اعملي بطة لحماتك وبلاش تحرقي المسلسلات لجوزك | خبر
موقعي نت متابعات فنية: وجهت الإعلامية ياسمين عز نصائح للسيدات بمناسبة قرب قدوم شهر رمضان المبارك. وقالت ياسمين عز…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
مجدى يعقوب: السعادة تطيل العمر حافظوا على قلوبكم وبلاش توتر
موقعي نت متابعات طبية: كشف السير مجدى يعقوب فى تصريح خاص لــ “اليوم السابع “، أن هناك أبحاثا كثيرة توضح…
أكمل القراءة » -
فنيات
نصائح ياسمين عز لبطلة مسلسل “طائر الرفراف”: اغسلي شعرك وبلاش تقعدي بالبيجاما 3 أيام عشان “فريد” مايهربش منك | خبر
موقعي نت متابعات فنية: بطريقتها الخاصة قدمت ياسمين عز شرحا وتفسيرا للمسلسل التركي “طائر الرفراف” الذي يعرض عربيا تحت…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
5 عادات يومية تسبب الأرق.. قلل الكافيين وبلاش وجبات دسمة قبل النوم
موقعي نت متابعات طبية: بعد يوم طويل من العمل الشاق، فإن النوم الجيد ليلاً هو ما يوفر لجسمنا وعقلنا…
أكمل القراءة »