منها
-
صحة وطب
أطعمة يجب ألا تأكلها على معدة فارغة.. منها الطماطم
موقعي نت متابعات طبية: يؤثر نوع الطعام الذى تتناوله على صحتك بشكل كبير، وهناك أطعمة يجب ألا تتناولها على معدة…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
5 مكونات غير صحية لا تضفها للعصير أبدًا.. منها زبادى خالى الدسم
موقعي نت متابعات طبية: عندما تحتاج إلى وجبة خفيفة سريعة ومريحة وسهلة الحمل أثناء التنقل ومليئة بالعناصر الغذائية…
أكمل القراءة » -
أخبار العالم
ثقافة العمل السامة.. كيف نحمي أنفسنا منها؟
موقعي نت متابعات عالمية: وزاد الأمر سوءا وباء كورونا، الذي وسع مساحة هذه الفجوة على مدى السنوات الماضية حيث كانت…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
لمرضى الكوليسترول .. 3 مكملات لا يجب تناولها منها البوتاسيوم
موقعي نت متابعات طبية: يتم تسويق العديد من المكملات للمساعدة في تقليل مستويات الكوليسترول، ولكن مع وجود الكثير في…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
5 خضراوات تقلل الالتهاب وتبطئ الشيخوخة.. منها الجزر والفلفل
موقعي نت متابعات طبية: يصبح الالتهاب مزمنًا عندما يستمر جسمك في إرسال علامات التهابية حتى عندما لا تكون…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
أخصائية تغذية توصى بسبع مغذيات تحتاجها الشابات.. منها الفوليك والحديد
موقعي نت متابعات طبية: تعتمد صحتك المستقبلية على القرارات التي تتخذها في وجبات الطعام، يساعد تزويد طبقك…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
حافظ على صحة قلبك بتجنب هذه الأطعمة.. منها الحلويات المشتملة على السكر المضاف
موقعي نت متابعات طبية: تعد أمراض القلب من بين أكثر مسببات الوفاة شيوعا في العالم، ورغم أنها في…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
أطعمة ومشروبات تساهم في تقليل الوزن.. منها الشاي الاخضر والفلفل والزنجبيل
موقعي نت متابعات طبية: أكدت معظم الدراسات الحديثة على مدى خطورة زيادة الوزن لدى الكبار والصغار والأطفال والشباب، تعرضهم جميعا…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
أفضل مصادر نباتية لفيتامين ك.. منها السبانخ
موقعي نت متابعات طبية: فيتامين ك هو مجموعة من المركبات منها فيتامين ك 1 وفيتامين ك 2، ويتم الحصول…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
5 علاجات غير دوائية للربو .. منها تجنب الأطعمة المصنعة وتناول أوميجا3
موقعي نت متابعات طبية: الربو هو اضطراب تنفسي يتسم بانقباض والتهاب الممرات الهوائية. وتشمل أعراض الربو الأزيز والسعال وصعوبة التنفس…
أكمل القراءة »