لتجنب
-
صحة وطب
كيف تهيئ معدتك لاستقبال عيد الفطر لتجنب مشاكل الجهاز الهضمي؟
موقعي نت متابعات طبية: بعد شهر من الصيام، يتكيف جسمنا بالفعل مع نظام الصيام، ويمكن أن يؤدي الإفطار صباحًا…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
اعرف مقدار وقت الشاشة المناسب للأطفال.. لتجنب التأثيرات السلبية
موقعي نت متابعات طبية: وقت الشاشة هو إجمالي الوقت المستغرق يوميًا في مشاهدة الشاشات مثل الهواتف المحمولة أو الأجهزة…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
شروط شرب القهوة لتجنب ارتفاع مستوى السكر فى الدم
موقعي نت متابعات طبية: يساعد اتباع نظام غذائى صحى فى إدارة مرض السكرى بشكل فعال، وقد يصبح من الصعب…
أكمل القراءة » -
أخبار العالم
عادات النوم.. معايير يجب مراعاتها لتجنب خطر الخرف
موقعي نت متابعات عالمية: وأشارت الدراسة إلى أن الريفيين الأكبر سنا يميلون إلى النوم مبكرا، والاستيقاظ مبكرا، والنوم أقل، ويكونون…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
لتجنب الإمساك فى رمضان.. خليك فى الجزر والبطاطا ومتنساش السلطة
موقعي نت متابعات طبية: قد يعانى البعض من ظهور مشكلات بالجهاز الهضمي نتيجة تغير عادات الأكل وساعاته فى شهر…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
اعرف طريقة تنظيف زجاجة المياه الخاصة بك لتجنب الجراثيم
موقعي نت متابعات طبية: الماء ضرورى لا يمكننا العيش بدونه، لذلك نحمل زجاجات المياه في كل مكان نذهب إليه،…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
لتجنب الإمساك في رمضان.. 7 أطعمة تحسن حركة الأمعاء منها البرقوق
موقعي نت متابعات طبية: يصاب العديد من الأشخاص بالإمساك خاصة في شهر رمضان الكريم، ويمكن تجنب هذه المشكلة من…
أكمل القراءة » -
منوعات
8 خطوات بسيطة لتجنب عسر الهضم والانتفاخ في رمضان
موقعي نت متابعات منوعة: يعاني البعض خلال شهر رمضان من مشاكل صحية بسبب تناول الطعام بما يتجاوز درجة الشبع وقت…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
اعرف فوائد وجبة السحور لتجنب الصداع والخمول فى رمضان
موقعي نت متابعات طبية: يعد شهر رمضان المبارك فرصة للتركيز على أسلوب حياة أكثر صحة، ومن الضروري تناول الأطعمة المناسبة…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
لتجنب الصداع والخمول فى رمضان.. اعرف فوائد وجبة السحور
موقعي نت متابعات طبية: يعد شهر رمضان المبارك فرصة للتركيز على أسلوب حياة أكثر صحة، ومن الضروري تناول الأطعمة المناسبة…
أكمل القراءة »