لأشعة
-
صحة وطب
فوائد التعرض لأشعة الشمس فى الصباح.. من تقوية المناعة إلى تحسين المزاج
موقعي نت متابعات طبية: من علاج الأمراض الجلدية إلى تحسين الحالة المزاجية، يمكن أن يوفر التعرض لأشعة الشمس العديد…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
التعرض لأشعة الشمس للحصول على مستويات صحية من فيتامين (د).. ما المقدار المطلوب؟
موقعي نت متابعات طبية: مع تغير الطقس، هناك خبر سار لأولئك الذين يواجهون مشاكل مثل نقص فيتامين د، ومع ذلك…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
ما مقدار التعرض لأشعة الشمس الكافي للحصول على مستويات صحية من فيتامين د؟
موقعي نت متابعات طبية: فيتامين (د) من الفيتامينات المهمة للحفاظ على صحة العظام الجيدة ويساعد في التحكم في مستويات الكالسيوم…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
الأوميجا 3 والتعرض لأشعة الشمس.. كيف تحسن مزاجك في الشتاء؟
موقعي نت متابعات طبية: تغير الفصول قد يكون سببا من أسباب الإصابة بالاكتئاب، وهذا ما يتعرض له البعض، ولذا يجب…
أكمل القراءة » -
خبر عاجل
قلة التعرض لأشعة الشمس تسبب مشاكل النوم – أخبار السعودية
موقعي نت متابعات: أظهرت دراسة جديدة أن التعرض غير الكافي لأشعة الشمس أثناء النهار قد يؤدي إلى مشاكل في النوم…
أكمل القراءة »