صحية.
-
صحة وطب
7 فوائد صحية مذهلة لشرب اللبن.. من الهضم إلى المناعة
موقعي نت متابعات طبية: هل تعلم، أن النظام الغذائي الأكثر ثراءً بالمغذيات لن يكون فعالاً إذا كان جهازك الهضمي ضعيفًا؟…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
ما مقدار التعرض لأشعة الشمس الكافي للحصول على مستويات صحية من فيتامين د؟
موقعي نت متابعات طبية: فيتامين (د) من الفيتامينات المهمة للحفاظ على صحة العظام الجيدة ويساعد في التحكم في مستويات الكالسيوم…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
5 مشاكل صحية يسببها التدخين الإلكتروني.. منها مرض رئة الفشار
موقعي نت متابعات طبية: يعتقد كثير من الناس أن التدخين الإلكترونى بديل للسجائر التقليدية وأنه يمكن أن يمهد لتقليل استهلاكهم…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
لنمو الشعر.. 15 فائدة صحية لاستخدام زيت البصل ..اعرفى طريقة تحضيره
موقعي نت متابعات طبية: اكتسب زيت البصل للشعر شعبية مؤخرًا ، لتمتعه بالعديد من المزايا لشعرك ، سواء كنت…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
4 فوائد صحية لنوم حركة العين “الريم”.. أبرزها نمو الدماغ وتقوية الذاكرة
موقعي نت متابعات طبية: من أجل صحتك ، فإن الحصول على ليلة نوم جيدة أمر بالغ الأهمية ، من…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
احذر.. تناول الكثير من الدهون يعرضك لمخاطر صحية أبرزها أمراض القلب
موقعي نت متابعات طبية: الدهون تعد أحد المغذيات الكبيرة الثلاثة ، إلى جانب البروتين والكربوهيدرات ، التي يحتاجها الجسم…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
دراسة تكشف 5 عادات صحية للنوم تقلل خطر الإصابة بأمراض القلب
موقعي نت متابعات طبية: كشفت دراسة جديدة أن الحفاظ على عادات النوم المثالية يحسن صحة القلب ويقلل خطر الإصابة…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
أفكار صحية للإفطار يمكن تنفيذها لطفلك.. منها الفطائر والوافل
موقعي نت متابعات طبية: التغذية الصحية خلال سنوات النمو تكون ضرورية، حيث يحتاج جسم الطفل إلى العناصر الغذائية للنمو…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
فوائد صحية لتناول بذور الكتان.. منها تحسين عملية الهضم
موقعي نت متابعات طبية: من تحسين عملية الهضم وتقليل خطر الإصابة بالأمراض إلى تحسين الوظيفة الإدراكية ، هناك العديد…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
8 فوائد صحية لتقليل السكر.. أبرزها نضارة البشرة
موقعي نت متابعات طبية: تناول الكثير من السكر المكرر أو الاصطناعى يؤثر على جسمك وصحتك العامة، ما يؤدى إلى مخاوف…
أكمل القراءة »